Gel anticolesterolo con i semi di chia

I semi di chia sono un importante rimedio contro il colesterolo alto ed ecco che possono essere usati per la preparazione di un gel da “bere” ogni giorno per mantenersi

Dimezzati i limiti colesterolo cattivo

Esiste un colesterolo buono e un colesterolo cattivo. Il secondo dei due, com’è facile immaginare, non fa per niente bene all’organismo e affatica il cuore, tuttavia basta una dieta e

Colesterolo alto: come ridurlo con i cibi giusti

Quando le nostre analisi rivelano valori di colesterolo alto, iniziano anche le preoccupazioni. È bene tener presente che non tutto il colesterolo è “cattivo”, il colesterolo “buono” infatti, svolge anche