Se siete appassionati di Zumba Fitness non potete di certo perdervi il libro “Zumba Living – Dalla palestra alla cucina”, un manuale di oltre 190 pagine che sarà in vendita a partire da domani, 14 maggio dedicato a questa disciplina che in tutto il mondo è seguita da moltissime persone, vip compresi. La zumba è un mix di musica coinvolgente e coreografie frenetiche: sembra davvero impossibile riuscire a resistere a questo travolgente ritmo.
Sulla copertina del libro c’è la bravissima Vicky Zagarra, una Zumba trainer molto conosciuta ed apprezzata e che oramai da molti anni segue questa disciplina; all’interno non solo tante informazioni circa la zumba ma anche oltre 80 ricette salutari ed ispirate alla filosofia di questa disciplina.
Photo Credits| Cimm su Flickr
