Mal di testa o cefalea che dir si voglia, un disturbo insopportabile in grado di mettere KO molte persone. Localizzato, martellante, pulsante, il mal di testa, in tutte le sue forme, è anche uno dei disturbi più difficili da scacciare.
I fattori scatenanti di un mal di testa possono essere i più disparati: stress psico-fisico, calo di zuccheri, iperglicemia, malocclusione, postura scorretta, sbalzi climatici, rumori o dori intensi, fumo e alcol, alterazioni del ritmo sonno-veglia, stress oculare, oltre ad una possibile predisposizione genetica o cause endogene.
Vogliamo di seguito lasciarvi con una serie di consigli e rimedi per combattere il mal di testa, con un occhio di riguardo alla natura.
Quando il mal di testa ci assale, infatti, il primo pensiero è quello di ricorrere a un farmaco che blocchi all’istante il dolore, ma spesso questo non accade e in più molti preferirebbero evitare di assumere sempre medicinali ogniqualvolta il disturbo si ripresenta.
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21 rimedi naturali per prevenire e curare il mal di testa
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Mal di testa: tutti i rimedi e i consigli per combatterlo
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