La menopausa è un momento molto importante nella vita di una donna. Con il termine menopausa indichiamo propriamente la fine del ciclo mestruale, per cui si tratta di un periodo di profondi cambiamenti della funzione ormonale femminile, con tutto ciò che può conseguirne.
L’interruzione dell’attività mestruale arriva generalmente tra i 45 e i 50 anni e, come accennavamo, può essere accompagnata da alcuni sgradevoli disturbi come vampate di calore, sudorazione, secchezza vaginale, insonnia, senso di gonfiore, sbalzi d’umore e così via. Di seguito abbiamo raccolta una serie di consigli, curiosità e rimedi per vivere al meglio questa importante fase della vita di una donna.
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