Durante il Congresso Nazionale della Società Italiana di Diabetologia sono stati comunicati dati che faciliteranno la vita di chi è affetto da diabete, potrebbe essere destinato a sparire l’ uso quotidiano della siringa per chi è affetto da diabete tipo 2, la novità interessante è l’ arrivo di una versione settimanale del preparato entrato recentemente nelle linee guida per il trattamento del diabete prima dell’insulina, l’ exenatide, e non solo, arriverebbe addirittura una formulazione di insulina spray.
Gli studi hanno sperimentato che per i pazienti affetti da diabete tipo 2 la terapia sperimentale monosettimanale avrebbe gli stessi effetti della tradizionale se non superiore. Dopo 24 settimane di trattamento, i pazienti trattati con exenatide monosettimanale hanno riportato, infatti, un buon controllo della glicemia.
Siamo ormai in piena stagione estiva, si va tutti in vacanza, il diabete no, è dunque necessario adottare dei comportamenti corretti durante il periodo delle ferie, per chi va in vacanza e per chi resta in città, ecco i consigli.
I consigli degli specialisti per affrontare il diabete nei mesi estivi
1) Svolgi molta attività fisica, lunghe passeggiate, va bene anche il ballo o il nuoto o il giardinaggio;
2) Se hai qualche chilo di troppo, è suggeribile perdere qualche chilo;
3) L’ attività fisica è importante, ma va anche gratificata, concediti, prima o durante un esercizio fisico intenso e prolungato, un gelato, un dolce o una bibita zuccherata;
4) Per aiutare un eventuale abbassamento di glicemia durante l’ attività fisica, porta sempre con te qualche caramella o qualcosa di zuccherino;
5) Consuma pasti piuttosto leggeri, pietanze a base di verdura o pesce; senza eccedere con la frutta molto zuccherina (ciliegie, uva, fichi) a fine pasto, per gli spuntini e a colazione consumane una buona quantità;
6) Smorza la sete con l’ acqua, eliminando qualsiasi bibita zuccherata, the e caffè si possono consumare amari o dolcificati con aspartame;
7) Anche i piedi sono molto importanti, proteggili con calzature comode e non irritanti, indossatele con calzini di cotone; per evitare anche le piccole ferite che possono infettarsi, non camminare a piedi in spiaggia di camminare a piedi nudi ed evita le infradito;
8) Meglio evitare di nuotare o fare escursioni da solo;
9) Il cambiamento di abitudini può avere effetti imprevedibili sul profilo glicemico giornalieri, non interrompere l’ autocontrollo glicemico non va mai interrotto;
10) Ricordatevi che i farmaci vanno tenuti sempre in luogo fresco e mai esposti al calore al fine di non alternarne la composizione.
