Autore: Redazione

Diete dimagranti / di Redazione -

La dieta del peperoncino

Secondo un recente studio dell’Università di Maastricht due grammi di peperoncino al giorno stimolerebbero il metabolismo, diminuendo il senso dell’appetito. Stando dunque a questi dati, il peperoncino sarebbe un valido…

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Diete dimagranti / di Redazione -

La dieta zero

Si chiama dieta zero e prevede per l’appunto zero zuccheri e zero carboidrati: Questa dieta è anche chiamata chetogenica perché con l’eliminazione di zuccheri e carboidrati l’organismo va in chetosi,…

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Salute / di Redazione -

6 cibi per prevenire l’influenza

Il freddo è arrivato e con questo anche i malanni di stagione. Prevenire l’influenza, pero, si può, come? Giocando d’anticipo. Basta partire dalla tavola per assicurarsi una salute di ferro,…

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