Salute / di - 11 Gennaio 2011
Tenersi in forma è molto importante e salutare a tutte le età. Certo, non tutti i tipi di ginnastica sono adatti a chiunque, ma alcuni esercizi, volti a rinforzare il…
Salute / di - 11 Gennaio 2011
Da uno studio dell’ Espad (European school project on alcohol and other drugs) è emerso che con il 10 per cento, i sedicenni italiani si collocano al quarto posto della…
Benessere / di - 11 Gennaio 2011
Una vacanza per ritrovare la forma e per rigenerarsi, un tris di cure di vitalità, bellezza e salute per riprendere l’equilibrio della mente e del corpo, a due passi da…
Alimentazione / di - 10 Gennaio 2011
Corso “Capire è già guarire” ideato da Rossella De Focatiis e realizzato da Erredieffe per “Sapere. Il Sapore del Sapere”: sabato 26 febbraio, sabato 12 marzo, sabato 26 marzo e…
Salute / di - 10 Gennaio 2011
Se ogni inverno ti ritrovi inchiodata a letto con la bronchite o se, appena sei iperstressata, cadi preda della cistite, cerca di andare a fondo del tuo problema, non con…
Alimentazione / di - 10 Gennaio 2011
Mangiare regolarmente pesce magro (da 3 a 5 porzioni settimanali da 150 grammi di merluzzo), nell’ambito di una dieta ipocalorica, ha aumentato la perdita di peso in giovani sovrappeso e…
Salute / di - 9 Gennaio 2011
La spondilite anchilosante è una malattia che interessa prevalentemente i giovani uomini, compare tra i 17 e i 30 anni ed è caratterizzata da un dolore persistente alla parte bassa…
Alimentazione / di - 8 Gennaio 2011
Per una dieta sana, il pesce è il miglior alimento, buono da mangiare, aiuta a mantenersi in forma, combatte il colesterolo e protegge cuore, arterie e cervello oltre alla grande…
Alimentazione / di - 7 Gennaio 2011
Gli agrumi sono un alleato prezioso per la linea, non solo per la presenza di vitamine antiossidanti (soprattutto la C) e oli essenziali ma anche perché possiedono importanti virtù depurative…
Bellezza / di - 7 Gennaio 2011
Per cancellare i segni del tempo e ritrovare un viso più giovane Dermal Institute Usa 1956 ha ideato un programma efficace e ultraveloce che si può realizzare nei ritagli di…
Alimentazione / di - 6 Gennaio 2011
Una preparazione diuretica e disintossicante che favorisce l’eliminazione delle sostanze che infiammano le articolazioni e scatenano il dolore. L’orzo alle verdure antidolorifico è adatto per chi soffre di artrite, ottimo…
Benessere / di - 6 Gennaio 2011
D’accordo, l’inverno è iniziato dal 23 dicembre, il lavoro è per molti ricominciato, ma, pensiamo in positivo … un fantastico ponte della Befana che durerà ben 4 giorni, perché non…
Alimentazione / di - 5 Gennaio 2011
Un piatto gustoso da preparare con ingredienti freschi e genuini. Apporta proteine nobili e acidi grassi essenziali che contribuiscono a eliminare i grassi nocivi. Le seppie grigliate sciogli grassi sono…
Bellezza / di - 5 Gennaio 2011
La chirurgia plastica si declina sempre di più al maschile. La crisi economica ha portato a un calo generale gli interventi di tipo estetico (-2,4% negli Usa, dal 2008 al…
