Ricerca Medica / di - 25 Maggio 2009
Le hanno ribattezzate e-cigarette, cioè sigarette elettroniche. Da lontano o al buio potrebbero sembrare normali “bionde” che si illuminano aspirandone il contenuto, ma in realtà si tratta di device che…
Salute / di - 25 Maggio 2009
L’ organismo si difende da virus e batteri attraverso gli anticorpi, proteine prodotte dai globuli bianchi in grado di riconoscere i potenziali agenti patogeni e renderli inoffensivi. Le sostanze estranee…
Massaggi / di - 22 Maggio 2009
La riflessologia plantare è una disciplina elaborata, nella sua forma iniziale, dall’ otorinolaringoiatra americano William Fitzgerald nel XX secolo, sulla base di antiche tecniche orientali di pressione delle dita miranti…
Bellezza / di - 22 Maggio 2009
Una maschera per il viso, un bagno rivitalizzante, un peeling per illuminare la pelle: trattamenti da beauty farm che potete concedervi anche a casa vostra, con queste semplici ricette. BAGNO…
Alimentazione / di - 21 Maggio 2009
Introdurre nella dieta un’ eccessiva quantità di dolci significa fare un torto al propri organismo, dal momento che lo zucchero non sopporta nessun elemento nutritivo a fronte di un’ elevata…
Benessere / di - 21 Maggio 2009
Contro un attacco di stanchezza o un mal di testa si possono utilizzare una serie di semplici rimedi in grado di fornire un sollievo quasi immediato, che potranno diventare anche…
Ricette light veloci / di - 20 Maggio 2009
Anche se di primo mattino è utile associare carboidrati e proteine, non tutti sono pronti a mangiare un piatto di uova strapazzate. Un muesli completo, con le proteine di yogurt…
Alimentazione / di - 20 Maggio 2009
Seguire una dieta sana significa anche adottare metodi di cottura che non alterino il valore nutritivo e il gusto degli alimenti, che non facciano lievitare il contenuto calorico di un…
esercizi ginnastica a casa / di - 19 Maggio 2009
Le rotazioni mobilizzano dolcemente la colonna vertebrale, direttamente o grazie al movimento di altre aprti del corpo ad essa collegate, migliorando in questo modo la flessibilità di tutte le articolazioni….
esercizi ginnastica a casa / di - 19 Maggio 2009
Tonificare i muscoli in piscina è meno faticoso, perché la resistenza offerta dall’acqua impone un maggiore impegno muscolare. Inoltre il peso del corpo graverà meno sulle articolazioni. Ecco una breve…
esercizi ginnastica a casa / di - 18 Maggio 2009
Muoversi in mezzo alla natura, che sia un sentiero di montagna o un parco cittadino, offre molti vantaggi dal punto di vista fisico e psicologico. L’ aria ossigena i polmoni…
Alimentazione / di - 18 Maggio 2009
Se la diagnosi e la cura sono di pertinenza medica, possiamo fare da soli qualcosa per individuare un’ intolleranza e ridurne l’ impatto. Basta introdurre qualche piccola variazione nell’ alimentazione…
Alimentazione / di - 15 Maggio 2009
Le intossicazioni alimentari si verificano il più delle volte dopo aver bevuto acqua o aver ingerito cibi contaminati da batteri, e si manifestano con febbre, diarrea, vomito, nausea e dolori…
Alimentazione / di - 15 Maggio 2009
Per vivere bene questa delicata fase della vita, ogni donna può utilizzare il cibo come un dolce rimedio, che aiuta a mantenere e prevenire i più frequenti disturbi dell’ invecchiamento…
