Mal di schiena peggiora se si dorme meno

Si dorme meno? Come mai? Tutto è legato all’ora legale. Sembra che anche dormire un’ora in meno possa inficiare la salute della schiena, sembra infatti che dormendo meno, incrementi il mal di schiena. 

Dieta equilibrata? Entro il 2050, 5 milioni di morti in meno

Una dieta dimagrante eccessivamente restrittiva, con tante rinunce e poca inclinazione alla varietà degli alimenti non ci mette al riparto dai rischi legati alle scorrettezze alimentari. Una ricerca recente, invece, fa sapere che entro il 2050, con un’alimentazione corretta, sarà ridotto sensibilmente il numero dei morti. 

Ballare fa bene a chi combatte l’ipertensione

Un’attività fisica regolare riesce a rendere giustizia al cuore, ovvero lo allena e lo fa stare meglio. Ma quando si arriva ad una certa età, a quale disciplina sportiva bisogna affidarsi? Secondo un recente studio dell’Università di Napoli, agli anziani si consiglia di ballare. 

La cura dell’endometriosi sarà nei Lea

L’endometriosi sarà inserita nei livelli essenziali di assistenza. Lo ha detto il ministro della Salute durante la festa del Papà che coincide con la giornata mondiale dedicata a questa malattia. Ecco la lunga dichiarazione riportata dalle agenzie che potrebbe portare una nuova speranza a tante donne. 

Rossetti e lucidalabbra, +10,8% nel 2015

Sono lucidalabbra e rossetti a fare la voce grossa nel 2015 con un incremento delle vendite del 10,8%. L’anno passato è stato positivo per il settore del make-up che spera di bissare anche nell’anno in corso. 

Cioccolato nero al mattino per battere sovrappeso e stanchezza

Aprile dolce dormire. Il detto non fa altro che avallare una situazione ricorrente, quella in cui il nostro corpo fatica a rimettersi in ordine e stare al passo con il tempo che cambia. Secondo gli esperti per combattere la stanchezza ma anche i chili di troppo, basta un po’ di cioccolato nero al mattino. 

9 sintomi da non sottovalutare, anche se sembra soltanto febbre

Tutte le volte che abbiamo qualche decimo di febbre non dobbiamo pensare al peggio ma è anche vero che ci sono dei sintomi che se ripetuti possono essere una spia d’allarme che apre la finestra su problemi più gravi. Ecco per esempio i 9 sintomi che non dobbiamo mai far passare in secondo piano.