Con l’ arrivo dell’ estate è tempo di far uscire i piedi allo scoperto e di dedicar loro più attenzione rispetto all’ inverno in cui sono costretti a rimanere ingabbiati in scarpe dalle forme più strane, soffocati da pesanti calzettoni. Troppo spesso ci si dimentica dell’ importanza di mantenere i piedi in salute, sottoposti a duro stress in ufficio, in palestra e mentre pratichiamo sport, per non parlare degli equilibrismi su tacchi vertiginosi. Con sandali e scarpe aperte devono reggere il giudizio di molti più sguardi.
Bellezza
Gli alleati per eliminare la cellulite: come scegliere i cosmetici adatti
L’ efficacia dei trattamenti per eliminare la cellulite è legata alla presenza nella formula di principi attivi selezionati per la loro capacità di agire, in maniera diversa ma sinergica, sulle diverse manifestazioni della cellulite. I cosmetici vanno accompagnati ad un movimento regolare ed una dieta equilibrata, povera di zuccheri, di grassi e di sale. Queste sono le tre regole base per affrontare in maniera seria e con garanzia di successo, da rispettare si davvero si vuole eliminare la cellulite.
Maschere viso fai da te: le ricette per lo scrub da fare a casa
La maschera di bellezza è uno dei trattamenti più usati nelle beauty farm, centri estetici, in commercio ce ne sono di vario tipo e costano parecchio, ma per aggirare l’ ostacolo costo, in casa se ne possono fare numerose ricorrendo ad ingredienti che sono a portata di frigorifero o dispensa.
Lo scrub esfoliante è uno dei trattamenti principali per la pulizia del viso, anche per questo ci si può affidare al fai da te, ricordandosi alcune semplici regole per ottimizzare i trattamenti di bellezza.
Maschere viso fai da te: una maschera per ogni esigenza da fare a casa
Le maschere per il viso fatte in casa, con ingredienti facili da reperire in casa, il più delle volte danno degli ottimi risultati, a volte superiori a quelli ottenuti da costosi prodotti acquistati in profumeria. Le maschere viso fai da te sono semplici da preparare, veloci, gli ingredienti sono facilmente reperibili in dispensa o in frigorifero. L’ importante è che le applichiate su un viso perfettamente pulito, nessun rimasuglio di trucco. Una buona occasione per migliorare le piccole imperfezioni del viso e collo ed anche di prendersi qualche minuto di relax.
La riflessologia plantare e palmare per eliminare la cellulite, l’ automassaggio anticellulite
La riflessologia è un’ arte molto antica, non invasiva, che cura numerosi disturbi attraverso la stimolazione delle zone riflesse delle mani, dei piedi e del viso. Vi sono in queste aree numerosi punti che corrisondono ai vari organi del corpo che vengono così stimolati e riequilibrati. Se, nell’ automassaggio, si avverte dolore, ciò potrebbe essere indice di un malfunzionamento dell’ organo.
L’ automassaggio del piede è una pratica semplice ma è indispensabile conoscere la posizione degli organi corrispondenti ai punti trattati.
La natura ti fa bella, i cibi da preferire per avere pancia piatta ed eliminare la cellulite
Ricche di vitamine, potassio e sali minerali, frutta e ortaggi sono fondamentali tanto per la salute del nostro corpo quanto per la nostra bellezza. Volete idratare e rendere vellutata la pelle ? Oppure vincere una volta per tutte la lotta contro la cellulite o contro la tanto odiata pancetta ed avere una pancia piatta ? Non rinunciare a frutta e verdura, le soluzioni ideali per ovviare a tutti questi problemi. Agendo in maniera benefica all’ interno del corpo fanno sì che anche all’ esterno sia splendente e, soprattutto, giovane a lungo.
Tingere i capelli fai da te: come schiarire i capelli con i metodi naturali della nonna, i consigli per schiarire i capelli biondi
Le sfumature dorate dei capelli dell’ infanzia non tornano più, anche se è il desiderio di molte donne castane, ma anche le bionde naturali vorrebbero continuare ad avere i riflessi che il sole dell’ estate regala ai loro capelli. Ma si potrebbe anche desiderare di non ricorrere alla vera e propria decolorazione permanente, specialmente per le più giovani. Ebbene, ci sono ancora i vecchi e tradizionali sistemi della nonna per schiarire i capelli biondi, risciure a trattenere nei capelli i segni dell’ estate e delle giornate in spiaggia.
L’ agolifting per il viso per ridurre le rughe secondo le teorie orientali
Di gran moda negli Stati Uniti è arrivato anche in Italia, parliamo dell’ agolifting il trattamento dal sapore orientale che, per i risultati che dà, può essere paragonato ai più occidentali trattamenti di rivitalizzazione. In effetti si tratta di un vero e proprio biolifting realizzato con l’ antica tecnica dell’ agopuntura. Per la medicina cinese la cute è lo specchio dello stato di salute. Gli inestetismi, anche le rughe, sono il riflesso di uno squilibrio del Qi, ovvero del fluire dell’ energia vitale che scorre nel corpo in canali energetici chiamati meridiani.
La talassoterapia contro la cellulite in Trentino Alto Adige, i centri benessere a Bolzano e dintorni
Basta trascorrere alcuni giorni al mare e il viso cambia sguardo, la pelle ritorna a brillare e ci si sente più tonici e attivi, sarà la vacanza o la piacevolezza del mare ?
Che il riposo rinvigorisca corpo e mente è noto a tutti, ciò che invece passa inosservato è il beneficio naturale dell’ azione combinata di sole, iodio e acqua salata: una vera e propria terapia contro l’ invecchiamento, la cellulite, la ritenzione idrica, ottima inoltre per favorire il corretto funzionamento delle cellule debilitate dai ritmi frenetici della vita moderna.
Le ricette anticellulite fai da te con le erbe officinali
Per combattere la cellulite ci sono molti rimedi, dalla dieta specifica, alla ginnastica rigenerate, ai massaggi e cosmetici di ogni tipo. Ci sono anche delle ricette anticellulite di tisane, decotti, macerati e infusi adatti al trattamento della cellulite, semplici da preparare ed efficaci a stimolare la diuresi, la circolazione (linfatica e sanguigna) e a depurare l’ organismo. Gli ingredienti delle ricette anticellulite sono le piante officinali che svolgono funzioni terapeutiche e sono facilmente reperibili in erboristeria.
Maschere bellezza fai da te: le ricette nutrienti per pelle secca e contro le rughe
Con la maschera fai da te potete ottenere ottimi risultati a costi davvero contenuti; in più, potrete personalizzare le preparazioni in base alle esigenze della vostra pelle variando la scelta degli ingredienti. Potete scegliere semplici alimenti da reperire in dispensa o in frigorifero come miele, yogurt, olio extravergine di oliva, tuorlo d’ uovo, carote, banane e molti altri ancora. Preparare le maschere di bellezza fai da te a casa è molto semplice e, soprattutto, economico.
Prepara la pelle al sole ! Liscia e morbida per ottenere un’ abbronzatura perfetta
La prima tintarella è davvero irresistibile ma per avere un’ abbronzatura perfetta occorre preparare in anticipo la pelle. Bastano pochi accorgimenti e i prodotti giusti per una pelle morbida e setosa ed essere pronti a farsi accarezzare dal sole. Ormai l’ estate è alle porte e la voglia di sole diventa irresistibile. La nostra pelle ha bisogno di rinnovarsi e di eliminare il grigiore dell’ inverno, la soluzione più facile e immediata è procedere allo scrub.
Solo mezz’ ora per ridare volume e tono al seno dopo l’ allattamento, senza bisturi e anestesia
Dopo l’ allattamento, il seno non tornerà mai più come prima: lo credono due donne su tre, è il risultato di un’indagine condotta da Datanalysis su 1000 donne tra i 18 e i 40 anni, che fa emergere un aspetto poco considerato della maternità: la perdita della femminilità tra le neo mamme e le conseguenze fisiche, ma soprattutto psicologiche, che questo comporta. Per informare su questi argomenti arriva anche a Bologna il progetto “Cuore di mamma, corpo di donna”, realizzato in collaborazione con ginecologi, psicologi e medici estetici con l’ obiettivo di informare le mamme sull’ importanza dell’ allattamento al seno, a volte evitato proprio per il timore che perda quel volume naturale indispensabile per mantenere la propria femminilità, e sui modi non chirurgici per farlo tornare come prima.
I segreti del trucco per togliersi 10 anni in pochi minuti
Gli anni passano, qualche rughetta in più ci preoccupa, in epoca di chirurgo plastico e vari aiutini, sembrerà strano ma, a volte, serve solo usare degli accorgimenti per il trucco, i capelli, le mani.
Facciamo buon uso di quanto suggeriscono gli specialisti, consigli utili che servono a farvi specchiare senza avere l’ incubo dei segni del tempo, affrontiamoli in allegria.
