Capita a tutti di aver pronunciato la fatidica frase “Se avessi più tempo farei…”, oppure “Se non fossi così stanco andrei…”. Evidentemente le ore della giornata vanno strette a molti e la spossatezza è un problema. Da una ricerca effettuata risulta che il 61% degli italiani è troppo stanco per fare quello che gli piace e l’81% non ha abbastanza tempo da dedicare alle attività che preferisce. La causa principale è il lavoro, ma seguono le incombenze casalinghe e la cura dei figli. Il 90% degli intervistati vede il benessere come una priorità da raggiungere nel corso del 2011.
Centri Benessere e SPA
Benessere: dimagrire con la dieta Ayerveda al Belvita Hotel Mirabel di Valdaora (Bz)
Con la bella stagione torna la voglia di leggerezza, via i maglioni oversize, i giacconi sportivi e i cappotti “copri tutto”, le temperature si alzano e insieme alla primavera torna la voglia di leggerezza. Ecco allora che il corpo deve presentarsi all’appuntamento in forma, depurato, tonico, pronto ad indossare i capi più leggeri che aiutano molto meno a nascondere i piccoli difetti fisici! L’ideale è concedersi una breve pausa di vacanza, da utilizzare per rilassare la mente e dedicare particolari attenzioni alla silhouette, in modo da poter indossare senza pensieri anche i capi più audaci, ma soprattutto per sentirsi in armonia con se stessi.
Benessere a ruota libera alla spa della Laguna Blu austriaca
Nel paradiso del benessere a cinque stelle del Traumhotel …liebes Rot-Flüh di Haldensee (Austria) gli effetti benefici della spa islandese si possono provare sulla propria pelle lasciandosi trasportare dalle “Sensazioni di Primavera nella Blue Lagoon”. Si inizia da un caldo benvenuto con un cerimoniale e tè BetterAging Avatea con limone e verbena per stimolare la depurazione, per poi passare ad un peeling al sale marino rivitalizzante ed energetico. Ad accompagnare il massaggio corpo totale sono l’aroma rinfrescante di menta dalle proprietà stimolanti e l’olio di limetta rivitalizzante e rafforzante per la pelle. La proposta, della durata di 110 minuti, costa 151 euro.
Benessere al quadrato al Monsignor della Casa Country Resort & Spa di Borgo San Lorenzo (FI)
Immaginate la sensazione di puro benessere che può donare un orizzonte aperto sulle colline toscane. Ora immaginatela immersi in una vasca Jacuzzi. È il nuovo trend del wellness: unire il piacere visivo a quello corporeo di una Spa situata in uno dei luoghi più amati al mondo. Bollicine effervescenti di un idromassaggio, tepori della sauna, profumi dell’Hammam e sapienti tocchi delle massaggiatrici. Sono le “esperienze sensoriali” del Monsignor della Casa Country Resort & Spa di Borgo San Lorenzo (FI), pure emozioni per l’anima, anche grazie al ricco menù di trattamenti della prestigiosa linea Maria Galland, che si prende cura della bellezza di viso e corpo, per lui e per lei.
Per il benessere psicologico e fisico importante la qualità del riposo
Dormire fa bene, questo si sa. Meno scontato è che il sonno renda anche più belli e affascinanti. La qualità del riposo è il perno attorno al quale ruota il nostro benessere psicologico e fisico, la custode delle energie necessarie a vivere pienamente. Perciò, per le stesse ragioni, è anche un naturale elisir di bellezza. Lo ha dimostrato di recente una ricerca dell’Istituto Karolinska di Stoccolma, che ha studiato le reazioni di 65 volontari alla visione dei volti di 23 persone tra i 18 e i 31 anni, immortalate in due momenti: dopo una notte insonne e dopo una normale.
Il benessere comincia dai piedi dal Trentino all’Emilia Romagna
Da sempre simbolo di seduzione, i piedi femminili raggiungono con la bella stagione la loro massima carica di eros, complici rituali di bellezza esclusivi, studiati apposta per far … perdere la testa! Ecco gli imperdibili trattamenti di FEETness…
Magia polinesiana a Borgo Casale di Albareto, un antico relais di sosta sull’Appennino parmense propone il Lushly: il rituale di benessere ispirato ad una antica tradizione polinesiana che si prende cura di mani e piedi attraverso acqua e fiori, nella piacevole fragranza delle essenze. Abbinato al massaggio svolge un’azione esfoliante, idratante e rinfrescante. Dona morbidezza, nutrimento, levigatezza alle mani e ai piedi affaticati, lasciando la pelle gradevolmente profumata, grazie all’estratto di tiaré, all’olio di calendula, al burro d karité e all’estratto di ippocastano (60 euro).
Per informazioni:
Borgo Casale di Albareto (PR) – Tel. 0525.929033 – www.borgocasale.com
Vacanza di benessere allo stato puro al Garberhof di Malles in Val Venosta (BZ)
Stress, tensioni e malumori sono assolutamente banditi dal Garberhof di Malles, splendido resort incorniciato nella variopinta Val Venosta (BZ), che da sola, coi suoi colorati frutteti a perdita d’occhio invita alla pace e alla tranquillità. All’avanguardia per stile e accuratezza, l’hotel coniuga tradizione e innovazione, oriente e occidente, eleganza e charme alpino. Profonda la dedizione che da sempre riserva all’Ospite, in un’accoglienza ritagliata su misura (dai piaceri della gastronomia alla gioia dell’atmosfera famigliare, dall’incanto dei panorami di montagna che si stagliano dal resort fino all’esclusivo benessere della Spa “Mii:amo!” col più grande Hamam dell’Arco Alpino).
Il Benessere alle Terme in quattro mosse agli Hotel Abano Thermalcare
Si riapre la stagione, ma alla felicità di veder tornare il sole, si accompagna lo sguardo femminile preoccupato all’idea di mettersi in bikini. E subito il pensiero va agli immancabili “cuscinetti” causati dalla vita sedentaria invernale e da qualche strappo alle regole di una corretta e sana alimentazione. Ma chi l’ha detto che la prova costume vada fatta al mare? L’ideale sarebbe ritagliarsi una settimana di relax per dimenticare i ritmi frenetici, i junk food, dedicarsi al proprio benessere e far sparire l’odiata cellulite in quattro mosse.
Festa della mamma: relax e benessere fra trattamenti termali, bagno turco e massaggi
L’8 maggio è la Festa della mamma, l’idea regalo potrebbe essere all’insegna del relax e del benessere totale, da vivere da sole o in compagnia. Un giorno speciale in cui ogni mamma possa mettere da parte le fatiche giornaliere ed essere oggetto di cure e attenzioni esclusive. Per i figli che sono indecisi sul da farsi, arriva in aiuto un cofanetto relax e benessere proposto da Emozione3, un brand del gruppo Wish Days.
Benessere tricolore alle terme di Abano Terme ai GB Thermae Hotels
In tema di festeggiamenti dei 150 dell’Unità d’Italia ci adeguiamo un po’ tutti, ed anche alle terme è possibile festeggiare con trattamenti benessere estetici all’insegna del tricolore. I GB Thermae Hotels di Abano Terme offrono percorsi benessere abbinati ai colori verde, bianco e rosso. Ce ne sono per tutti i gusti, dall’effetto rilassante, ma anche per chi ha bisogno di riequilibrare corpo e mente e, non ultimo, per chi ha voglia di una sferzata di energia in vista della bella stagione, per scaricarsi dalle tensioni del lungo inverno.
Maggio fa sbocciare il benessere a Borgo Casale, Antico Relais di Sosta ad Albareto (PR)
Esistono luoghi magici in cui il tempo sembra essersi fermato ad una imprecisabile età antica e in cui le tradizioni degli avi, insieme ad uno stile di vita strettamente connesso ai cicli della natura, sono un potente antidoto ai ritmi logoranti della contemporaneità.
All’incontro fra l’Emilia, la Liguria e la Lunigiana (Toscana), il Primo Maggio non si celebra la festa del lavoro ma la primavera, con canti e cerimoniali folkloristici di origine celtica che inneggiano all’arrivo della bella stagione e alla fine del lungo isolamento invernale.
Alla ricerca di benessere per i piccoli per primavere ed estate 2011 all’ Italy Family Hotels
La vita di ogni giorno assorbe spesso buona parte del tempo a disposizione. Tra lavoro, impegni piccoli e grandi, appuntamenti e faccende da sbrigare, rimangono pochi ritagli da potersi godere coi propri figli, a loro volta impegnati in mille attività. Qualche giorno di vacanza è l’ideale per poter stare accanto ai bambini, dedicando loro tutte le attenzioni che ogni genitore desidera, senza pensieri, all’insegna del divertimento e senza l’ansia da orologio.
Le beauty farm del benessere dal Trentino alla Romagna, le migliori offerte
Via i maglioni oversize, i giacconi sportivi e i cappotti “copri tutto”, le temperature si alzano e insieme alla primavera torna la voglia di leggerezza. Ecco allora che il corpo deve presentarsi all’appuntamento in forma, depurato, tonico, pronto ad indossare i capi più leggeri che aiutano molto meno a nascondere i piccoli difetti fisici! L’ideale è concedersi una breve pausa di vacanza, da utilizzare per rilassare la mente e dedicare particolari attenzioni alla silhouette, in modo da poter indossare senza pensieri anche i capi più audaci, ma soprattutto per sentirsi in armonia con se stessi.
Villeggiatura in campagna, benessere in quota, all’Hotel Villa di Campo di Comano Terme (TN)
La torre e le finestre illuminate raccontano di feste, balli e divertimento. Il grande parco privato di quattro ettari si estende quasi di più dello stesso paese in cui ci si trova, Campo Lomaso. Tra il lago di Garda, le Dolomiti, il Parco Adamello Brenta e a soli due chilometri dalle Terme di Comano sorge l’Hotel Villa di Campo, una delle dodici stelle del firmamento Trentino Charme. L’edificio storico che ospita ora un hotel di lusso è una villa nobiliare del 1850, e conserva il fascino di un tempo in cui la vacanza era tempo per se stessi. Un modo di allontanarsi dal quotidiano e dedicarsi esclusivamente ai piaceri della vita. Parliamo di piaceri della tavola, del benessere, e perché no, d’amore.
