Le ricerche indicano che una donna su due e un uomo su cinque soffrono di osteoporosi. Una patologia che viene molto spesso sottovalutata finché non presenta gravi disturbi motori dovuti alla progressiva diminuzione della massa ossea con negative conseguenze quali la frattura delle ossa. Oggi in Italia sono circa 5 milioni le persone colpite, ma cosa si può fare per prevenire l’osteoporosi? La miglior cura sembra essere quella di apprendere fin dalla giovinezza un corretto stile di vita, dall’alimentazione all’attività fisica, l’assunzione alimentare di calcio e la buona abitudine a frequentare le Terme.
Centri Benessere e SPA
Benessere a ruota libera al Resort & Natural Spa di Montepulciano (SI)
Con l’arrivo della bella stagione i sensi si sprigionano e il corpo e la mente ci mandano segnali inequivocabili di ricerca di una maggior voglia di piacere e di piacersi. Quest’anno rifiorire è una pura gioia all’Etruria Resort & Natural Spa, vero e proprio santuario del benessere in una villa ottocentesca immersa in un grande parco di oleandri, abeti, alloro e magnolie ai piedi del borgo di Montepulciano (SI).
Benessere di primavera con i trattamenti floreali dal Trentino alla Sardegna
Stiamo andando incontro alla primavera, le temperature cominciano a riscaldarsi, cominciano le prime fioriture, nell’aria se ne sentono già i profumi per chi ha la fortuna di abitare magari un po’ fuori porta, abbiamo bisogno di ritemprarci, di toglierci di dosso la triste aria invernale. Niente di meglio che regalarsi qualche trattamento floreale, un trattamento antistress, una profonda pulizia del viso a base di lavanda, ibisco, rosa. Ce n’è per tutti i gusti, dal Trentino alla Sardegna, passando per l’Emilia Romagna.
Un benessere da favola al Garni del Sogno di Madonna di Campiglio (TN)
C’era una volta una casa, al limitare del bosco… così cominciano molte fiabe e anche quella che si racconta ogni giorno al Garni del Sogno di Madonna di Campiglio (TN). Si presenta come una grande casa, si trova a soli 20 metri dalla pista da sci e dalla cabinovia Spinale, e ad appena 200 metri dal centro della scintillante stazione turistica, e propone agli ospiti tutto il fascino della tradizione. In un luogo speciale. Il Garni del Sogno di Madonna di Campiglio (TN) fa parte del Club di Prodotto Trentino Charme, ed è costruito seguendo i dettami della bio architettura, con materiali naturali e senza tempo quali il cirmolo, l’abete, il larice dei Boschi del Trentino e il granito delle montagne.
Il benessere di tutta la famiglia con l’ HAKI Stretch & Relax di Bolzano
È ora di HAKI Stretch & Relax per mamma e papà, mentre i più piccini si dedicano ai pony e ai primi colpi sul Green Golf & Spa Resort Andreus di San Leonardo in Val Passiria (BZ)
Le giornate si allungano e creano un’occasione in più per vivere appieno il risveglio della natura in tutto il suo splendore. A San Leonardo in Val Passiria (BZ) esiste un luogo in armoniosa simbiosi con il territorio, situato nel cuore di uno dei più bei campi da golf dell’Alto Adige: è il Golf & Spa Resort Andreus. Il posto ideale dove dedicare tempo a se stessi e ai propri cari, ristabilendo l’equilibrio con la natura, immersi in una filosofia del Ben-essere dedicata all’intera famiglia!
Benessere Gym & Tonic a Riccione dedicata agli uomini al Belvedere Wellness Hotel
Alla fine dell’inverno scatta la voglia di darsi una mossa: per iniziare a perdere peso , per rivitalizzare la pelle, ma anche il tono e l’umore. Un’idea brillante è venuta al Belvedere Wellness Hotel di Riccione, che propone una settimana da dedicare completamente al benessere, al movimento e a un meritato relax. Si chiama Gym & Tonic, quasi come l’aperitivo, ed è un programma calibrato per gli uomini.
Una Pasqua di benessere e piacere all’Isola d’Elba fra natura, sapore e profumi
“Una buona cura per il mal di mare è stare seduti sotto un albero”, scrisse una volta il drammaturgo irlandese Spice Milligan, lasciando intendere che l’inazione è un ottima antidoto contro certi piccoli malesseri. Forse anche contro quelli grandi. Certamente il termine che indica l’assenza di attività si oppone a negozio, che ne è appunto la negazione. Dove c’è “negozio”, infatti, non c’è ozio. È questa la ragione per cui la vacanza è il momento in cui si stacca la spina e ci si abbandona, o ci si vorrebbe abbandonare, ai piaceri del riposo assoluto.
Il benessere si chiama Etruria Resort & Natural Spa di Montepulciano (SI)
Una villa ottocentesca in un grande parco di oleandri, abeti, alloro e magnolie, tra cui si incastona il mistero di un labirinto incantato, ai piedi del borgo di Montepulciano (SI): è lo scenario del nuovo santuario del benessere. Etruria Resort & Natural Spa, in apertura nella primavera 2011 dopo un restauro durato 4 anni grazie alle attenzioni di Saverio Alati e delle figlie Antonella e Michela, cura ogni dettaglio per celebrare l’eccellenza dell’ospitalità in beauty farm. Con il plus della meravigliosa campagna toscana, dove lasciar volgere lo sguardo: dalla piscina esterna si coglie la vista di Montepulciano, dai balconi si spazia fino a Castiglione del Lago, dalle finestre si giunge ad ammirare il lago Trasimeno e la Val di Chiana.
Benessere è una pausa nelle Langhe fra riflessione e yoga al Borghi Autentici Tour
Le Langhe, una delle gemme paesaggistiche ed eno-gastronomiche del nord Italia, offrono durante tutto l’anno svariate possibilità turistiche. Contraddistinte da un patrimonio architettonico peculiare, ricco di castelli e antiche residenze di collina, sono costellate di piccoli e medi comuni che collaborano alla crescita del territorio. Alcuni di questi comuni fanno parte dell’ Associazione Borghi Autentici, formata da 140 Comuni in tutta Italia che si sono evidenziati per “autenticità” di storia, tradizione e peculiarità di un luogo.
Benessere Beauty Day al Parc Hotel Flora di Riva del Garda
A chi non piacerebbe vivere almeno un giorno da Brigitte Bardot? Ritagliarsi un attimo di tempo da dedicare alla propria bellezza per ritrovare la femminilità e la sensualità che gli impegni quotidiani fanno accantonare per dare sempre e comunque la priorità ai doveri piuttosto che ai piaceri. Ma ogni tanto è giusto saper dire di “No” e regalarsi un B.B.Day! Il nome non può che ricondurre alla regina dello stile, la notissima B.B., in realtà si tratta di un Benessere Beauty Day.
Come rigenerarsi sulle sponde del Garda
(Immagine di ComunicaTI, di iz4aks)
Le sponde del Lago di Garda, zona ricca di parchi termali immersi nel verde dai quali è possibile ammirare paesaggi mozzafiato, sono la cornice ideale per rilassarsi e rigenerarsi.
Tra le strutture più rinomate troviamo le terme di Sirmione, una delle cittadine più caratteristiche della sponda bresciana del lago che si allunga su un’esile penisola protesa nel Garda per circa 4 km.
All’ attuale fama di Sirmione ha contribuito la fonte di acqua calda “Boiola” che da vita a un attivissimo complesso termale, uno tra i più importanti d’Europa. Il Centro Termale dispone di un centro benessere, di tre alberghi con reparti termali e due stabilimenti, le Terme Virgilio e le Terme Catullo, le cui acque sono indicate per la cura dei bronchi, dell’orecchio, del naso e della gola, della pelle e dell’apparato locomotore.
Immerso in una vegetazione lussureggiante e maestosi cipressi, tassi e faggi secolari, una sorgente termale ha trasformato lo splendido parco secolare della settecentesca Villa dei Cedri in un luogo di delizie dove ritrovare il proprio benessere nelle acque tiepide dei due laghetti naturali. La Villa è situata a Colà di Lazise, collocata sulle sponde veronesi del lago di Garda, è una cittadina storica e forse la più antica delle cittadine gardesane.
Sulle sponde veronesi del lago c’è anche un paese che da pochi metri sul livello del mare sale fino ai 1800 metri grazie all’unica funivia rotante del mondo. La conoscete?.
Bagni al cioccolato, Benessere per due e “Un maggiordomo per un giorno”
Romanticismo da vivere in pochi o più giorni. E’ possibile all’ Hotel Preidlhof**** in Alto Adige a pochi chilometri da Merano. A seconda della disponibilità di tempo delle coppie che nel mese di marzo scelgono di mettersi in viaggio per trascorrere dai 2 ai 5 giorni di vacanze romantiche da godersi sulla neve. Pacchetti e offerte dai nomi invitanti, “Batticuore”, “Romeo & Giulietta”, “Giorni Romantici”, “Momenti d’Amore”, “Weekend Romantico” e “Love Time Weekend”. Sono intitolate così le iniziative ricche di dolci sorprese ideate e preparate per le coppie innamorate.
Benessere è anche un hammam tra le Alpi, piaceri della natura e del corpo
L’inverno offre la possibilità di recuperare una profonda intimità con se stessi. Di riassaporare i piaceri della cura di sé e la misura del tempo della maturazione personale. Alcuni luoghi rappresentano più di altri lo scenario ideale per una profonda riscoperta del proprio corpo. Una riscoperta che passa attraverso il benessere, il piacere e l’attenzione. Il Garbenhof di Malles (BZ) in Val Venosta è uno di questi luoghi.
Benessere di coppia a San Valentino 2011 alle Terme di Saturnia
Il giorno di San Valentino è un giorno speciale per gli innamorati, da festeggiare in armonia, con serenità, magari in percorsi di rigenerazione da vivere in coppia avvolti da suoni e profumi di sogno, in un mondo privato dove si supera la concezione stessa della Spa e in cui sperimentare l’evoluzione dei riti termali. Per San Valentino 2011 regalatevi quest’esperienza indimenticabile nuova area Luxury Relax The Ultimate, di Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, in aggiunta alle proposte Saturnia Romance e Romantic Spa per San Valentino 2011.
