L’interno coscia è uno dei punti dolenti per le donne, nel senso che un po’ tutte desiderano rassodare questa zona che sembra cedere troppo presto. Esistono degli esercizi mirati per poter tonificare l’interno cosce ed avere gambe più sode.
Vediamo i 5 esercizi indicati per l’interno coscia da fare in palestra ma anche in casa
Iscriversi in palestra, fare attività fisica è decisamente qualcosa di positivo. Tuttavia bisogna stare attenti a non fare errori o rischiamo di vanificare tutto. Uno degli sbagli più comuni è quello di arrendersi, magari perché ci si annoia a ripetere sempre gli stessi esercizi, magari perché non vediamo alcun risultato, decidiamo di mollare e gettare la spugna troppo presto.
È una lunghissima tradizione quella che unisce la cosmesi al latte d’asina, un prodotto naturale molto prezioso.
È noto come la regina Cleopatra mantenesse la sua sublime bellezza e la giovinezza della pelle facendo il bagno nel latte d’asina. Una coccola quotidiana che sicuramente ha contribuito alla diffusione del mito della sua leggendaria bellezza.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Nord Italia (Piemonte, Valle D’Aosta, Lombardia, Trentino Alto Adige, Veneto, Friuli Venezia Giulia, Emilia Romagna) durante la settimana che va dal 24 aprile al 01 maggio 2014, sono previsti valori alti in aumento per quanto riguarda i pollini di Graminacee, invece abbiamo valori alti stabili per i pollini di Parietaria (Urticacee).
Vi è mai capitato di dover scegliere una spazzola per i vostri capelli e di perdervi nel mare di tipologie, rotonde, di legno, piatte, a rullo e così via? Vi aiutiamo a capire qual è la spazzola più adatta ai vostri capelli e alle vostre esigenze.
Chi non ha mai sofferto di mal di denti può ritenersi fortunato perché molto spesso si tratta di un dolore insopportabile. Non sempre è possibile prevedere quando il mal di denti si farà vivo, può insorgere nei momenti più inattesi e non sempre è possibile correre dal dentista. Proponiamo qui alcuni dei migliori rimedi della nonna che possono di certo alleviare il temibile mal di denti.
Avete mai pensato di curare l’insonnia con l’omeopatia? Uno dei vantaggi di curare i disturbi del sonno con rimedi omeopatici è quello di poter scegliere la soluzione più adatta al proprio problema e alle proprie esigenze.
Proponiamo qui di seguito alcuni dei migliori rimedi omeopatici indicati per l’insonnia
Il mal di pancia è uno dei disturbi più frequenti che spesso mostra sintomi di poco conto. Tuttavia questo tipo di dolore può essere la spia di qualche patologia di una certa importanza, è bene quindi fare attenzione ad alcuni aspetti come: localizzare la sede del dolore (sopra o sotto l’ombelico?)
I colpi di coda della stagione fredda si fanno ancora sentire, malgrado ci fossimo già preparati al caldo e alle alte temperature, il mal tempo ci sorprende facendoci dei brutti scherzi. A risentirne in questi casi è molto spesso la gola, per cui ci ritroviamo con quel fastidioso mal di gola che stenta ad andarsene. Ecco quindi degli ottimi rimedi della nonna per curare il mal di gola.
Il bollettino pollinico della zona Sud, Isole, Liguria (Liguria, Campania, Puglia, Basilica, Calabria, Sicilia e Sardegna) per la settimana che va dal 24 aprile al 1 maggio prevede valori alti in rialzo per i pollini di Parietaria (Urticacee) e Cipresso.
Ora più che mai sentiamo l’esigenza di mantenere la linea, l’ormai classica prova costume incombe come una minaccia, facendoci quasi dimenticare il piacere di una vacanza o una giornata al mare.
Partono in questa stagione diete di ogni tipo, e privazioni spartane
La bella stagione è alle porte e serve dunque preparare il nostro corpo e la nostra mente all’estate. Per non farci cogliere impreparati è bene tener presenti alcuni consigli
Con l’arrivo imminente della bella stagione nasce l’esigenza di scoprirsi un po’ di più, si mette di più in mostra il corpo e soprattutto le gambe. Dopo un lungo inverno, però, dove forse l’unica palestra è stato il “tragitto” frigorifero-divano, divano-frigorifero, non ci sentiamo pronte a scoprire le nostre gambe.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Centro Italia (Toscana, Lazio, Umbria, Marche, Abruzzo, Molise) durante la settimana che va dal 17 aprile al 24 aprile 2014 sono previsti valori alti in rialzo per quanto riguarda la concentrazione di pollini nell’aria di Carpino e Cipresso.
