Eliminare le cellule morte di tanto in tanto è importante per assicurarsi una pelle giovane e elastica. Stress e agenti atmosferici hanno molto spesso la conseguenza di ostruire i pori e rendere la pelle del viso e del corpo opaca. Esfoliarla è importante per dare modo all’epidermide di respirare e dunque riossigenarsi.
I vantaggi di allenarsi con il personal trainer
Per allenarsi bene avere un personal trainer è importante. Tantissimi sono i vantaggi di poter sfruttare l’esperienza di una figura professionale che troppo spesso è sottovalutata. Per ottenere buoni risultati, rimodellare il fisico e soprattutto farlo nel modo giusto, è questa la scelta migliore da seguire.
Linfa di betulla per depurare l’organismo
Per depurare l’organismo la linfa di betulla è un ottimo alleato. Si trova in erboristeria ed è particolarmente adatta per coloro che si trovano nella necessità di dover eliminare scorie in eccesso dopo un periodo prolungato di cure, per esempio. La linfa di betulla riesce infatti a eliminare gli acidi urici e le tossine, soprattutto quelle causate da terapie cortisoniche o ormonali, iperuricemia e ipercolesterolemia.
Allergie e intolleranze alimentari, ecco le differenze
Conoscete le principali differenze tra allergie e intolleranze alimentari? Si tratta di due disturbi ben diversi che però molto spesso vengono erroneamente confusi. I sintomi possono essere simili, tuttavia è bene conoscere le principali differenze per un pronto intervento mirato a contenere eventuali rischi.
Dieta del melone per dimagrire
La dieta del melone è quella che ci vuole per dimagrire per cui, se vi piace questo frutto, sappiate che può esso essere un valido aiuto per perdere peso e depurarsi.
Pidocchi sempre più resistenti: come combatterli?
I pidocchi si fanno sempre più resistenti, al pari dei batteri: ecco perché per combatterli è necessario utilizzare farmaci piuttosto che rimedi casalinghi che un tempo potevano anche rivelarsi efficaci ma oggi decisamente meno. A lanciare l’allarme è una ricerca condotta negli Stati Uniti da Ellen Koch, dermatologa dell’Università di Pittsburgh, insieme a Bernad Cohen dell’Università John Hopkins di Baltimora: sulla rivista Pediatric Dermatology parlano chiaramente di superlice, tradotto super pidocchi, ovvero animaletti davvero eccessivamente resistenti e difficili da mandare via.
Maschera idratante viso cachi fatta in casa
I cachi possono essere usati per una ottima maschera di bellezza per il viso, in grado di idratare a fondo la pelle e restituirle elasticità e tono. Ecco come usare questi frutti per una vera e propria coccola di bellezza low cost!
Fomo, la dipendenza dai social network
Avete mai sentito parlare di Fomo? Sta per Fear of missing out e con questa espressione di intende la paura di rimanere tagliati fuori dai flussi di comunicazioni generate dai social network. Una paura che in realtà è sempre esistita ma che Facebook e Twitter hanno accentuato di un bel po’.
Come diminuire lo stress con l’autoipnosi
Ogni minimo cambiamento ti destabilizza e quando devi affrontare un problema, anche di lieve entità, sei paralizzato da continui dubbi e preoccupazioni? Il tuo problema ha un nome: ansia. L’ansia
Cos’è l’asma temporale
La notizia della morte di sei persone in Australia a causa dell’asma temporale allarma gli italiani. Molti forse nemmeno erano a conoscenza di un disturbo così chiamato e che può rivelarsi molto pericoloso per la salute. Che cos’è l’asma temporale? Quali sono le conseguenze in chi ne viene colpito?
Andare a letto arrabbiati fa male alla salute
Andare a letto arrabbiati fa male alla salute: ad affermarlo con certezza è uno studio pubblicato sulla rivista ‘Nature Communications’ che cerca di spiegare i motivi per cui andare a dormire nervosi, in seguito a un litigio o una giornata particolarmente pesante, farebbe molto male.
Perché fare yoga?
Perché fare yoga? Tanti sono i benefici di una disciplina che negli ultimi anni, in Italia, sta cominciando a farsi largo. Sono sempre di più, infatti, le persone che preferiscono lo yoga ai più movimentati corsi di fitness che trovano spazio nelle palestre. Ma quali sono i motivi che dovrebbe spingerci a fare yoga? Quali i benefici?
Rimedi naturali economici contro la colite
Per chi soffre di colite arrivano in soccorso i rimedi naturali economici che vi consentiranno di contrastare il vostro disturbo in modo naturale e senza spendere tanti soldi. Sì perché solitamente i rimedi della nonna sono sempre low cost ed è questo un aspetto sicuramente da non sottovalutare.
5 rimedi naturali contro i capelli fini
I capelli fini, proprio per la loro conformazione, sono molto più deboli e hanno bisogno di continue cure per essere rinforzati. E’ possibile farlo con i rimedi naturali economici che consentono di nutrire a fondo il capello senza farci spendere cifre astronomiche.