Medicina e Chirurgia Estetica / di - 14 Aprile 2010
C’ è che ce l’ ha da sempre, chi anche dopo un dimagrimento, chi nonostante segua con costanza un buon programma di allenamento. Quello dell’ interno cosca cadente, in effetti,…
esercizi ginnastica a casa / di - 14 Aprile 2010
Uno degli esercizi più facili per dimagrire velocemente è saltare la corda, si allenano entrambe le gambe e le braccia, un buon allenamento può essere molto efficace, importante è assicurarsi…
Bellezza / di - 14 Aprile 2010
Comincia oggi a curare il tuo seno. I nemici di un bel seno sono i dimagramenti troppo rapidi, che lo svuotano , e i bagni troppo caldi. Durante la doccia…
Benessere / di - 13 Aprile 2010
La corsa non è certo un hobby innovativo ma, ultimamente diffuso, come il jogging, la sua manifestazione più lenta. Economica e accessibile a tutti, può essere praticata da chi abbia…
Salute / di - 13 Aprile 2010
La primavera è, purtroppo, tempo di allergie. La colpa attribuita soprattutto ai pollini, a certe particolari fioriture e, naturalmente allo smog, può essere anche attribuita all’ inquinamento domestico. A soffrire…
esercizi ginnastica a casa / di - 13 Aprile 2010
L’ aerobica, se praticata in modo corretto, ti aiuta a perdere peso, oltre a tonificare i tessuti, utilissima anche per allentare lo stress della vita frenetica. L’ aerobica unita ad…
Estetica Uomo / di - 12 Aprile 2010
Non solo le donne, ma sempre di più anche gli uomini si preparano per la “prova costume” rivolgendosi al chirurgo plastico per un “ritocchino”. Pur restando una minoranza, gli uomini…
esercizi ginnastica a casa / di - 12 Aprile 2010
L’ esercizio fisico aiuta a migliorare molto patologie, fare ginnastica è salutare ed aiuta a risolvere quasi ogni tipo di malessere. Cercate di dedicare un minimo di tempo agli esercizi…
Alimentazione / di - 12 Aprile 2010
Una soluzione più che veloce per un buon piatto unico, niente di meglio che un piatto di pasta con l’ aggiunta di verdure, che richiede in tutto 10 minuti, fra…
Alimentazione / di - 9 Aprile 2010
In primavera capita spesso di avvertire, di colpo, tutto il peso dello stress accumulato durante i mesi più freddi; in più, complice il clima più mite, si è più soggetti…
esercizi ginnastica a casa / di - 9 Aprile 2010
Per dire addio alla ciccia bisogna agire su più fronti. Misura il punto vita e fianchi: se il loro rapporto è superiore a 0,80, devi dimagrire. Concentrati su alimentazione e…
esercizi ginnastica a casa / di - 8 Aprile 2010
Gli affondi sono esercizi utilissimi per raggiungere il nostro scopo, eliminare quella fastidiosa cellulite, antiestetica. La cellulite non è grasso, o meglio, non solo ! Lo prova il fatto che…
Salute / di - 8 Aprile 2010
Gli attacchi di panico arrivano all’ improvviso, ed è una reazione eccesiva a situazioni normali della vita quotidiana. Colpisce soprattutto le donne e provoca soffocamento, vertigini, tremori e aumento dei…
Salute / di - 8 Aprile 2010
La colpa non è sempre di difetti visivi o problemi agli occhi: la vista può tentennare anche per altri disturbi meno conosciuti. L’ infiammazione del nervo ottico è uno di…
