esercizi ginnastica a casa / di - 2 Febbraio 2010
Gli esercizi che vi proponiamo sono semplici, adatti anche a chi si appresta per la prima volta ad eseguire ginnastica a casa, facendo anche a meno delle palestre, da fare…
Alimentazione / di - 2 Febbraio 2010
Preparare questo piatto unico richiede pochi minuti, intanto che si cucina la pasta, si prepara il pesce, facilissimo, non richiede alcuna esperienza da grandi chef, ma ti consente di fare…
Bellezza / di - 1 Febbraio 2010
Più che le parole, sono gli sguardi a trasmettere i sentimenti. Così, tra le ultime mode per San Valentino, c’ è quella di togliersi occhiaie e borse per avere occhi…
Medicina e Chirurgia Estetica / di - 1 Febbraio 2010
La medicina ha fatto passi da gigante, con la chirurgia ricostruttiva, oggi si può ritrovare l’ armonia dello sguardo anche dopo la perdita dell’ occhio grazie ad un intervento piuttosto…
esercizi ginnastica a casa / di - 29 Gennaio 2010
Succede che guardandosi allo specchio si noti quella pancetta che proprio non ti piace, vorresti la pancia piatta, per eliminarla si trattiene il respiro, l’ effetto è migliore, è un…
Pelle Secca / di - 28 Gennaio 2010
La pelle secca è difficile da gestire, in genere si presenta opaca, perde la luminosità, è ruvida scarsamente elastica, l’ equilibrio idrolipidico va normalizzato nutrendolo e reidratandolo. La pelle secca…
Bellezza / di - 28 Gennaio 2010
La pelle grassa è un problema molto comune, chi la combatte quotidianamente ne conosce perfettamente i problemi, un fastidioso effetto lucido. Ne soffrono in genere gli adolescenti ma anche gli…
esercizi ginnastica a casa / di - 27 Gennaio 2010
Come sempre occorre dire che la costanza è la virtù dei forti, un detto riveduto e corretto per l’ occasione, qualche esercizio per rientrare nei jeans che tirano sulle cosce,…
Benessere / di - 27 Gennaio 2010
Quando pensiamo al rilassamento pensiamo tutti ad una comoda poltrona o ad un soffice divano, una bella tavolata di amici, ma il rilassamento e tutta un’ altra cosa. Ci sono…
esercizi ginnastica a casa / di - 26 Gennaio 2010
Pensare che l’ attività fisica e in particolare gli esercizi siano indicati solo a persone giovani e sportive e non agli appartenenti alla fascia della cosiddetta terza età, è un…
Alimentazione / di - 26 Gennaio 2010
Il piatto unico è la salvezza delle signore prese dai mille impegni quotidiani, se a tutto aggiungiamo anche poche calorie a porzione, tanto di guadagnato. Ingredienti sani e semplici, cottura…
Fitness / di - 25 Gennaio 2010
L’ Acquagag, frutto della trasposizione in acqua del Gag tradizionale, è una particolare ginnastica finalizzata alla bonificazione di glutei, addominali e gambe che, in virtù dei tanti vantaggi dati dai…
Alimentazione / di - 25 Gennaio 2010
Chi ama la cucina etnica le conosce molto bene, per gli altri è bene che sappiano che aggiungendole ai piatti, anche i più semplici, permetterà di utilizzare condimenti ad alto…
Benessere / di - 22 Gennaio 2010
I nuovi pacchetti di trattamenti dedicati a coloro che desiderano preparare la muscolatura allo sci e la pelle all’ esposizione solare Da gennaio arrivano i percorsi “Settimana Bianca”, una novità…
