La dieta mediterranea ottima anche contro l’Alzheimer

Ci sono dei regimi alimentari, impropriamente chiamati diete, che sono indicati anche per chi ha delle malattie degenerative, al fine di ridurne l’estensione. Una recente acquisizione medica spiega che la dieta mediterranea ad esempio, è ottima anche contro l’Alzheimer

Il pipistrello vampiro che uccide e terrorizza il Perù

Di tanto in tanto vengono fuori dei nuovi animali molto aggressivi che causano la morte improvvisa di tante persone. Se ne parla come di una piaga anche se poi spesso è tutto localizzato. L’allarme arriva comunque perché “chissà se ci sarà anche da noi”. È il caso del pipistrello vampiro peruviano. 

Nuovo test per tumori, si parte dalla saliva e si risparmia

Un nuovo test della saliva avverte i pazienti se nel corpo si è sviluppato un tumore. Un esperimento diagnostico che oltre ad essere molto economico si è dimostrato anche affidabile. Adesso ne parlano tutti i giornali, ma di cosa si tratta esattamente e come funziona? Dove si compra?

Troppo pesce in gravidanza rende il bambino XL

Fino a qualche tempo fa si riteneva che le donne in gravidanza, fatta qualche eccezione per i molluschi, dovessero essere pronte a fare scorpacciate di pesce per rendere i bambini più intelligenti. Adesso un nuovo insieme di ricerche dimostra che insistere con il pesce nei 9 mesi d’attesa può influenzare la statura dei piccoli. 

Contro il diabete anche l’olio EVO

L’olio EVO, extravergine d’oliva, è importante per la lotta al diabete. Secondo quanto riportato da uno studio dei ricercatori della Società italiana di diabetologia, l’oro verde italian riduce le impennate di glicemia dopo i pasti oltre ad essere un toccasana per la salute del cuore.

La mano come unità di misura per l’alimentazione

Si mangia per golosità e non sempre per fame. Eppure si mangia in modo salutare senza dimagrire. Come si spiega il tutto? Con un errore nella valutazione delle porzioni. Bisogna sapersi regolare, l’abbiamo già detto e non servono altre bilance rispetto alla propria mano. 

La giusta porzione si può calcolare vedendo il piatto

Chi è sempre o quasi sempre a dieta sa che non importa diventare vegetariani per qualche settimana o consumare sempre lo stesso pasto per innumerevoli giorni al fine di ritrovare la forma fisica. A renderci la vita difficile non sono i cibi salutari ma il cibo spazzatura, oltre che gli eccessi. Ecco come regolarsi con le porzioni.

Esagerare con gli allenamenti non fa dimagrire

L’esercizio fisico è importante ma anche con quello non bisogna esagerare. Secondo alcune ricerche infatti, se si esagera con l’esercizio fisico, si rischia di non dimagrire più. Ecco la spiegazione di questa affermazione che ai più sembra assurda. 

Scrub ed effetto lifting con due creme fai dai te

La cosmesi naturale potremmo definirla all’avanguardia perché capace di cavalcare quell’onda di ricerca attorno ai sistemi naturali in grado di offrire effetti analoghi alla chimica, mandando in cantina anni e anni di studi e prodotti che faticosamente si sono conquistati una fetta di mercato.