Alimentazione / di - 15 Giugno 2009
Consumare regolarmente vegetali freschi e crudi prima dei pasti – ma anche prima di uno spuntino o della colazione – permette all’ intero organismo di organizzare le difese nei confronti…
Alimentazione / di - 1 Giugno 2009
Tempi stretti per i genitori impegnati a preparare il piccolo assonnato, correre a scuola e poi in ufficio. Così “almeno il 30% dei bambini italiani salta la colazione, e molti…
Alimentazione / di - 21 Maggio 2009
Introdurre nella dieta un’ eccessiva quantità di dolci significa fare un torto al propri organismo, dal momento che lo zucchero non sopporta nessun elemento nutritivo a fronte di un’ elevata…
Alimentazione / di - 20 Maggio 2009
Seguire una dieta sana significa anche adottare metodi di cottura che non alterino il valore nutritivo e il gusto degli alimenti, che non facciano lievitare il contenuto calorico di un…
Alimentazione / di - 13 Maggio 2009
Se il sale in sè non è un ingrediente dannoso, ma un suo consumo eccessivo è molto frequente: esso è infatti presente in quasi tutti gli alimenti, in particolare nei…
Alimentazione / di - 4 Maggio 2009
Che il succo d’ uva fosse un elisir di lunga vita alcuni lo dicevano da tempo. Oggi è stato provato da uno studio scientifico olandese: mezzo bicchiere di vino al…
Alimentazione / di - 10 Dicembre 2008
Per Natale arriva la nuova Guida del Benessere edita da Red, 320 pagine interamente dedicate allo stare bene con se stessi. Il libro del benessere si intitola: La guida del…
Alimentazione / di - 17 Novembre 2008
Alimentazione sana e bambini: 5 nemici e 5 alleati di ossa e denti Italo Farnetani, pediatra e docente a contratto dell’ Università di Milano-Bicocca, in occasione del recente XV Congresso…
Alimentazione / di - 14 Luglio 2008
I cibi della salute. Proprietà degli alimenti contro colesterolo alto e diabete, prevenzione delle malattie I cibi della salute sono una ventina circa, sono stati classificati da scienziati i quali…
Alimentazione / di - 11 Luglio 2008
Campagna per mangiare sano FOOD 4U 2008 Crea il tuo spot televisivo Aumentare la consapevolezza delle proprie scelte alimentari e diffondere la cultura del mangiar bene: è questo lo scopo…
Alimentazione / di - 10 Luglio 2008
Le proprietà della banana. 80 calorie e vitamine per la bellezza – La popolarità della banana è indiscussa e planetaria: la banana è tra i cibi più consumati al mondo,…
Alimentazione / di - 15 Maggio 2008
Che mangiare pesce fa bene è risaputo: il pesce è un alimento sano ricco di proteine e omega 3 (acidi grassi). Ma mangiando pesce, insieme agli omega3 che tanto fanno…
