Salute / di - 11 Giugno 2013
Parliamo di tumore del seno perché se diagnosticato in fase precoce nel 90% dei casi guarisce e questo è possibile anche grazie ai progressi della tecnica che hanno permesso all’Italia…
Cellulite / di - 28 Maggio 2013
L’attività fisica se eccessiva aumenta la cellulite; a dire che fare troppa ginnastica è controproducente è Gianfranco Scaramuzzino un chirurgo vascolare napoletano e la colpa sarebbe da imputare all’acido lattico…
Salute / di - 11 Maggio 2013
Avere un cane giova alla salute del cuore; a dirlo alcuni esperti dell’American Heart Association che hanno sottolineato come i proprietari di animali ed in particolar modo di cani abbiano…
Salute / di - 2 Aprile 2013
Parliamo del cosiddetto “mal di primavera” e che pensate si stima colpisca circa 2 milioni di italiani. COSA SI INTENDE CON MAL DI PRIMAVERA Con mal di primavera si è…
Fitness / di - 2 Aprile 2013
Cuore più sano con 4 minuti di sport; a sostenere che per mantenere in forma la salute cardiovascolare non siano necessarie ore ed ore di allenamento in palestra ma solo…
Salute / di - 28 Marzo 2013
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha deciso di dedicare la Giornata mondiale della salute 2013 (World Health Day 2013) che come ogni anno si celebra il 7 aprile all’ipertensione, che…
Fitness / di - 18 Febbraio 2013
Attività fisica al mattino per ridurre l’appetito: questo almeno secondo i risultati di una ricerca condotta da James LeCheminant e Michael Larson, ricercatori della facoltà di Scienze Motorie alla Brigham…
Fitness / di - 23 Gennaio 2013
Muoverci a ritmo di musica scatenata non serve, per dimagrire meglio la musica classica che la dance. Per chi pensa che in palestra sia necessario muoversi su una colonna sonora…
Salute / di - 29 Dicembre 2012
Un prezioso ed utile decalogo salute 2013 è stato stilato da mberto Tirelli, direttore del Dipartimento di oncologia medica dell’Istituto nazionale tumori di Aviano (Pordenone); è bene anzitutto ricordare che…
Diete dimagranti / di - 14 Dicembre 2012
Restare in forma durante le feste di Natale? Non è un’impresa impossibile: basta solo impegnarsi un po’ e seguire i consigli forniti da Andrea Ghiselli, ricercatore dell’Istituto nazionale di ricerca…
Fitness / di - 3 Dicembre 2012
Chi trova un amico trova un tesoro, si dice, così, fare attività fisica con un amico fa bruciare più calorie. Il fitness a due, in pratica, farebbe consumare fino al…
Salute / di - 21 Novembre 2012
Fra le tante sofferenze dei malati di tumore, anche una continua sensazione di affaticamento, si chiama fatique. L’aerobica combatte la stanchezza cronica, questo è il risultato di un recente studio…
Notizie e curiosità / di - 2 Novembre 2012
Ogni giorno arrivano consigli per perdere peso, stando ad un recente studio, l’attività fisica a digiuno farebbe dimagrire velocemente. Non servirebbero dunque diete rigorose o pillole che gridano al miracolo,…
Fitness / di - 11 Ottobre 2012
Si fa un gran parlare di attività fisica per dimagrire ma, spesso accade che questo non succeda, nonostante una dieta equilibrata e tutto il resto. La domanda che sorge spontanea…
