Diete dimagranti / di - 6 Maggio 2012
La bella conduttrice televisiva Federica Panicucci, 44 anni portati splendidamente, mamma di due bimbi Mattia e Sofia e moglie del dj Mario Fargetta a Gente ha rivelato i segreti della…
Fitness / di - 4 Maggio 2012
Siamo un po’ troppo sedentari questo purtroppo è un dato di fatto; tra le conseguenze di questa cattiva abitudine troviamo l’obesità ma anche diverse patologie a carattere cardio circolatorio. Tuttavia…
Fitness / di - 30 Aprile 2012
Siete degli sportivi ed in particolar modo dei corridori e vorreste aumentare la resistenza alla fatica? Dovreste inserire nel vostro regime alimentare la barbabietola; questo almeno secondo uno studio condotto…
Diete dimagranti / di - 29 Aprile 2012
La prova costume è alle porte ma noi non siamo ancora pronti; a svelarlo è Nestlé Fitness grazie ai risultati del sondaggio ”1,2,3… Pancia Piatta – Bikini Social Program” che…
Fitness / di - 25 Aprile 2012
Le donne sembrano essere particolarmente timide almeno se parliamo di fitness; pensate infatti che secondo uno studio condotto dall’associazione ‘Mind’ e che ben presto si è diffuso un po’ in…
Fitness / di - 18 Marzo 2012
E’ risaputo che fare attività fisica sia un toccasana per la nostra salute, l’intensità con la quale effettuarla è da stabilire tenendo conto delle necessità, della forza, dell’età, insomma, i…
Salute / di - 14 Febbraio 2012
Sono più di sei milioni gli italiani che rischiano di sviluppare il diabete e, tra loro, solo uno su quattro ne è consapevole. Solo il 50 per cento degli italiani…
Fitness / di - 27 Gennaio 2012
Qualche anno fa Riccardo Cocciante cantava “Passeggiando in bicicletta, la domenica mattina” e ci raccontava di quanto fosse bello farlo. Diceva giusto il cantante, per mantenersi in forma, infatti, senza…
Fitness / di - 4 Gennaio 2012
L’attività fisica determina la produzione di ormoni che generano nel nostro corpo una sensazione di benessere. Ogni tipo di attività, persino il rimanere in piedi, aiuta a consumare più calorie…
Diete dimagranti / di - 22 Dicembre 2011
Mancano pochissimi giorni al Natale e l’Inran, l’Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione ha stilato un decalogo particolarmente utile per farci restare in forma e non…
Uncategorized / di - 12 Dicembre 2011
Per prevenire il diabete bisogna seguire uno stile di vita che sia il più possibile equilibrato e sano ed ora, secondo i risulati di uno studio condotto dall’Università di Bath…
Dietetica / di - 21 Marzo 2008
Sono grasso perché ho il metabolismo lento. In realtà, escludendo disfunzioni ormonali, a parità di sesso e di massa muscolare, le variazioni individuali del metabolismo sono limitate. Ciò non toglie…
