Notizie e curiosità / di - 9 Ottobre 2013
Sono sempre di più gli italiani che decidono di lasciare la propria vettura in garage, spostandosi a piedi. Lunghe camminate, dunque, che vengono preferite ai mezzi privati e pubblici. Secondo…
Salute / di - 14 Febbraio 2013
C’è una novità, passeggiare a lungo riduce colesterolo e previene il diabete, è un’attività fisica leggera che ha molti benefici sulla nostra salute. Non è necessario, dicono gli esperti, sottoporsi…
Fitness / di - 12 Novembre 2012
Città per camminare è un progetto particolarmente interessante per essere in forma a costo zero e che coinvolge 32 città italiane: un modo per godere delle bellezze del nostro paese…
Fitness / di - 9 Ottobre 2012
La Giornata Nazionale del Camminare avrà luogo il 14 Ottobre 2012: un appuntamento molto importante perchè come è noto camminare è un’ottima arma di prevenzione contro la cellulite ma anche…
Salute / di - 3 Luglio 2012
Si parla molto di prevenzione in questi ultimi anni, soprattutto per le persone più soggette a questa o quella patologia, per ereditarietà o familiarità, fra queste c’è il diabete, una…
Fitness / di - 24 Agosto 2011
Si cammina in mare come fosse una passeggiata in montagna, il principio è lo stesso, la differenza è il paesaggio, sole, mare e tanta salute per tutto il corpo È…
Fitness / di - 18 Luglio 2011
Facile, economico e alla portata di tutti. È la versione marina del Nordic walking, proposto quest’estate sulle spiagge della riviera romagnola. Quindi non farti cogliere impreparata. Non riesci a stare…
