Potete chiamarla dieta del nord, dieta nordica, dieta scandinava, insomma, chiamatela come volete ma avete più o meno capito di cosa si tratta.
Stiamo parlando di un regime alimentare diffuso
carne bianca
Come scegliere i tagli di carne più magri
Sia che si voglia considerare la propria salute o il proprio peso, sia che si voglia godere di una bella bistecca di manzo, è bene cercare le opzioni più magre. I tagli di carne più gustosi sono spesso quelli con più grasso. Ma quando si vuole stare attenti alla propria salute o si sta cercando di dimagrire, è fondamentale scegliere i tagli di carne bovina più magri.
Carne e pollo nella dieta
La carne il pollame possono rientrare in una dieta sana e che non fa ingrassare? La risposta è si, ma bisogna considerare diversi aspetti, dalla quantità di grasso al consumo. La
