Salute / di - 28 Novembre 2013
Disturbi alla schiena: come evitarli
Le nuove abitudini, non sempre sane, ci portano ad assumere posizioni scomode e a muoverci poco. A risentirne è in primo luogo la nostra postura. A cominciare dalla schiena.
Tag: cause mal di schiena
Salute / di - 10 Dicembre 2012
Mal di schiena: smettere di fumare lo fa passare
Non è un compagno piacevole e, secondo uno studio statunitense, una delle cause del mal di schiena è il fumo, dunque, smettere di fumare lo fa passare, con notevoli benefici…
Benessere / di - 12 Ottobre 2011
Benessere e salute passano dalla schiena, la chiropratica per curare la colonna vertebrale
La salute dell’organismo, secondo la chiropratica, è rappresentabile come un triangolo equilatero: un lato è quello strutturale, costituito da muscoli,legamenti, ossa, vasi sanguigni, colonna vertebrale e sistema nervoso. Un altro…
esercizi ginnastica a casa / di - 4 Giugno 2011
Ginnastica fai da te: gli esercizi per sconfiggere il mal di schiena con dolcezza
È difficile trovare una persona che non soffra di mal di schiena, negli attacchi acuti, si corre dal fisioterapista che ti rimette in sesto, poi, una volta imparato il metodo…
esercizi ginnastica a casa / di - 1 Aprile 2011
Ginnastica fai da te: gli esercizi di pilates per mal di schiena e dolori cervicali
Il pilates è una ginnastica capace di migliorare le caratteristiche e le prestazioni del nostro corpo attraverso una percezione e una consapevolezza più completa. Da decenni vi fanno ricorso ballerini,…
Benessere / di - 3 Marzo 2011
Il mal di schiena dipende dalla postura sbagliata, gli esercizi fai da te per migliorare il portamento
È proprio la postura sbagliata che spesso causa il mal di schiena, per questo bisogna re imparare l’ABC dei gesti più semplice, stare in piedi, camminare correre. Per compiere al…
Salute / di - 9 Gennaio 2011
Il mal di schiena che colpisce i giovani: la spondilite anchilosante
La spondilite anchilosante è una malattia che interessa prevalentemente i giovani uomini, compare tra i 17 e i 30 anni ed è caratterizzata da un dolore persistente alla parte bassa…
