Sono migliaia le diete che promettono di perdere chili, la dieta del semaforo, promette di far dimagrire e di sciogliere il grasso. Sfogliando riviste, navigando in rete, si trovano diete che promettono miracoli, anche 5 chili in un paio di giorni. Alcune sono frutto di uno studio approfondito, altre sono semplicemente un insieme di nozioni apprese qua e là, da cui nasce una dieta miracolosa.
consigli per dimagrire
Diet Doctors, su Real Time lo show per dimagrire
La necessità di tornare in forma è impellente, per aiutarci nella difficile impresa, è arrivato Diet Doctor, su Real Time, lo show per dimagrire, che andrà in onda tutti i giorni dal lunedì al venerdì alle 8,45. L’orario è un po’ ostico ma, in fondo, per perdere i chili di troppo vale la pena, come si dice: “se bella vuoi apparire ….” Basterà sintonizzarsi sul canale 31 del digitale terrestre e di TivùSat (Sky canali 126 e 127).
Le tisane per dimagrire ed eliminare la cellulite
Un vero toccasana per il nostro organismo sono le tisane per dimagrire ed eliminare la cellulite. Ce ne sono per ogni necessità, sgonfianti e dissetanti, drenano i liquidi in eccesso, hanno un’efficace azione rimodellante e bruciano i grassi. Sorseggiate tiepide o anche fredde, vanno bevute preferibilmente a digiuno, per dolcificarle, usa un cucchiaino di miele o sciroppo d’acero, anti ristagni.
Il caffè per dimagrire e controllare la fame
Oltre a darci una ventata di energia, il caffè ci può aiutare a dimagrire ed a controllare la fame. Caldo ma anche freddo, allungato con il ghiaccio, o macchiato con poco latte vegetale, il caffè è davvero un alleato per favorire la perdita di peso, oltre che un efficace tonico ed un potente acceleratore del metabolismo.
Come tornare in forma dopo le vacanze
Si torna a casa e, fra le prime cose da fare, c’è quella di tornare in forma dopo le vacanze. Oltre al rimpianto di quel che abbiamo lasciato, viene anche qualche rimorso per aver talvolta esagerato con quel cibo a volontà, l’happy hour di troppo, e tavole imbandite con tutti i sapori ed i colori che l’estate ci regala. Un vero peccato rinunciare, quindi, mangiamo, alla dieta ci penseremo poi.
Cosa si può bere in una dieta dimagrante
Perdere peso significa controllare i cibi ma, anche le bevande, cosa si può bere in una dieta dimagrante? Sicuramente non alcolici e superalcolici, completamente banditi, le bevande zuccherate o gassate ed i succhi di frutta che contengono zucchero. Può succedere a volte di avere voglia di bere qualcosa di gustoso, una tantum può anche aiutare il morale, è l’eccesso che procura danno.
Estate 2012, cosa mangiare in vacanza
Non è facile dimagrire in estate, ma, sapendo cosa mangiare in vacanza, non sarà difficile mantenere il peso forma faticosamente conquistato durante il lungo inverno. C’è anche chi ha seguito una dieta last minute per rientrare velocemente nei vestiti della passata stagione anche questa estate 2012. Con i tempi che corrono, rifarsi il guardaroba non è suggeribile. Dunque, occorre seguire un regime alimentare che, pur non essendo restrittivo, vi permetterà di tornare a casa senza troppe differenze.
Dimagrire con un profumo
Ci sono molti modi per rimettersi in forma, dimagrire con un profumo sembra essere l’ultima moda. In pratica, una abbondante spruzzata e voila les jeux sont faits e i chili di troppo spariscono. Non sembra neanche essere una trovata pubblicitaria, il profumo che fa dimagrire è già in commercio in Gran Bretagna e, riportano le cronache, pare anche esserci una lista d’attesa di oltre seimila persone.
Dieta delle uova, dimagrire velocemente con le proteine
Si basa sulle proteine, la dieta delle uova e promette di dimagrire velocemente, sulla falsa riga di altre diete molto contestate come altre diete famose che promettono di perdere i chili indesiderati in una settimana, ma non sono equilibrate presentando una serie di importanti controindicazioni e non è sicuramente suggeribile seguirla più di una settimana, magari ripetendola a distanza regolare.
Estate 2012, Aqua Zumba per dimagrire in vacanza
Se siete al mare, l’Aqua Zumba è la soluzione ideale per dimagrire in vacanza. È vero che la tendenza è trascorrere qualche giorno di spensieratezza senza doversi preoccupare anche di quello che mettiamo in tavola ma, l’estate 2012 finisce e smaltire i chili accumulati diventa un problema. Con l’Aqua Zumba otteniamo due risultati, è un allenamento divertente e ci permette di dimagrire velocemente.
Gli esercizi per dimagrire senza attrezzi
Se dobbiamo correre ai ripari, ecco alcuni esercizi per dimagrire senza attrezzi da fare a casa, quelli dell’emergenza, per intenderci, quando stiamo preparando la valigia e ci accorgiamo che il costume è un po’ stretto. Va bene la dieta last minute, ma sarebbe bello mostrare anche un corpo tonico e qualche centimetro in meno. Niente palestra e niente attrezzi, solo buona volontà e costanza.
Zerona Lipolaser, per sciogliere il grasso su fianchi e cosce
Se la tua necessità è quella di perdere una taglia, la soluzione è Zerona Lipolaser, un trattamento non è invasivo nè doloroso che è stato approvato dalla severissima FDA americana, che significa assoluta sicurezza per chi deve perdere solo poco peso e sciogliere il grasso su fianchi e cosce, con una sensibile riduzione anche del girovita.
I consigli per riattivare il metabolismo
Un compito in apparenza semplice, ma riattivare il metabolismo, richiede particolare attenzione, il nostro organismo è molto capace di adattarsi rapidamente alle variazioni delle abitudini alimentari. Così, se eccedi nelle dosi e prediligi un’alimetazione scorretta, il tuo corpo, non riuscendo a smaltire le calorie, le accumula sotto forma di grasso.
Estate 2012, dieta Plank per dimagrire in due settimane
Dimagrire molto in due settimane è la promessa della dieta Plank, i chili che si perdono in questi pochi giorni sono 9, manca poco alla partenza per le vacanze dell’estate 2012, frettolosamente si provano gli abitini dello scorso anno e ci accorgiamo che tirano sulla pancia. Si cerca quindi una dieta miracolosa, rimedi drastici e veloci che in pochi giorni ci rimettano in linea, la dieta Plank è ideale ma, prima bisogna conoscerne i pro e i contro.
