Diete dimagranti / di - 10 Luglio 2012
Il grosso problema delle diete dimagranti è riuscire a mantenere i risultati ottenuti. Dimagrire comporta la riduzione del metabolismo basale, la causa principale della conseguente ripresa dei chili persi. Bisognerebbe…
Fitness / di - 6 Luglio 2012
Contrariamente a quanto si pensa, non è necessario spendere grandi capitali per fare fitness, dimenticate le costose iscrizioni in palestra, corsi a pagamento dagli improbabili risultati. L’attività fisica è molto…
Fitness / di - 1 Luglio 2012
Fare i lavori domestici piace molto poco, se poi fa molto caldo, riordinare casa, lavare vetri e lampadari, peggio ancora stirare, risulta ancora più pesante. Si avvicina la temuta prova…
Fitness / di - 28 Giugno 2012
Gli americani sono cultori dell’attività fisica, da noi un po’ meno, ma c’è tempo per migliorare. Per loro il 4 luglio è una ricorrenza molto speciale, una nazione intera organizza…
Diete dimagranti / di - 25 Giugno 2012
Un detto popolare delle nostre nonne dice che “una mela al giorno toglie il medico di torno”. Ebbene, i benefici delle mele vanno anche oltre la saporitissima polpa che si…
Diete dimagranti / di - 22 Giugno 2012
Si fanno molti studi per trovare la chiave giusta per prevenire l’obesità e i chili di troppo, un dato certo sancito da qualsiasi ricerca, dice che è fondamentale seguire buone…
Diete dimagranti / di - 20 Giugno 2012
Fra i tanti consigli per dimagrire, c’è anche quello di prestare attenzione al colore di cibi e piatti, stando ai risultati di un recente studio, è molto importante abbinare entrambi,…
Diete dimagranti / di - 6 Giugno 2012
Ci sono mille e un modo per dimagrire e restare in forma, altrettanti consigli su come muoversi, cosa mangiare, le diete dei vip per affrontare la prova costume, gli esercizi…
Centri Benessere e SPA / di - 2 Giugno 2012
La perdita di tonicità della pelle, associata alla presenza di cellulite allo stato iniziale, appesantisce i contorni della figura e richiede un’azione rimodellante. Occorrono manovre e cosmetici che nutrono la…
Esercizi ginnastica fai da te / di - 31 Maggio 2012
Vuoi dimagrire e tonificare il tuo corpo per affrontare senza temere la prova costume ti aspetta nell’armadio? Quel che serve per tornare ad indossare quel delizioso bikini, è una serie…
Diete dimagranti / di - 28 Maggio 2012
Oscar Wilde diceva che tutto ciò che fa piacere o è immorale, o illegale o fa ingrassare, se questa metafora la abbiniamo ai condimenti, significa che un piatto ben condito…
Diete dimagranti / di - 25 Maggio 2012
Succede spesso, e non importa che sia metà mattina in ufficio o dopo cena davanti alla televisione, quando si è in viaggio o dopo una lezione di spinning, che venga…
Diete dimagranti / di - 23 Maggio 2012
Dopo un bagno drenante, non c’è niente di meglio che fare un massagio fresco tonificante a base di aloe, perfetto per stimolare la circolazione sanguigna e linfatica delle gambe. Per…
Diete dimagranti / di - 22 Maggio 2012
Perdere peso e combattere l’invecchiamento con una dieta che privilegia i cibi naturali, le cotture veloci e soprattutto i grassi omega 3. Sono questi i punti di forza dei programmi…
