Uncategorized / di - 5 Agosto 2016
Si sa che i tumori si combattono soprattutto a tavola, ormai tutte le ricerche sono concordi nel ritenere che c’è bisogno di controllare l’alimentazione per non alterare il funzionamento degli…
Diete dimagranti / di - 21 Novembre 2011
Per smaltire qualche chilo di troppo, si sa, è indispensabile seguire una dieta ipocalorica e quindi rinunciare a porzioni più abbondanti e a una lunga lista di leccornie, dolci e…
Alimentazione / di - 14 Ottobre 2011
La dieta dei golosi, fornisce 1200 calorie al giorno e permette di perdere circa 2 chili in due settimane. Lo schema prevede una colazione con yogurt, frutta e carboidrati come…
Alimentazione / di - 29 Agosto 2011
Quando si torna dalle vacanze o si ha la necessità di perdere solo un paio di chili, la tendenza è quella di tagliare un pasto orientandosi verso una insalatona, il…
Alimentazione / di - 22 Agosto 2011
Sei tornata dalle vacanze, e hai addosso il risultato di qualche peccato di gola, non c’è problema, ecco un’idea per una dieta del week end, tre giorni a dieta per…
Alimentazione / di - 14 Agosto 2011
Quando siamo in vacanza non è facile seguire un’alimentazione corretta, mare, montagna o lago, l’aperitivo, lo stuzzichino, la focaccina o la piadina dopo la mezzanotte sono troppo invitanti per rinunciarvi,…
Alimentazione / di - 4 Agosto 2011
In Giappone esiste un’isola, dove la gente campa cent’anni. Si chiama Okinawa. Gli isolani vivono in media fino a 82 anni e proprio qui risiede il numero di centenari più…
Alimentazione / di - 29 Luglio 2011
Gli americani sono particolarmente fissa per le diete di vario tipo, tendenzialmente portati all’obesità, si intentano e studiano con particolare cura quelli che potrebbero essere i menu che riportano abbastanza…
Alimentazione / di - 21 Luglio 2011
Vi abbiamo parlato qualche giorno fa di una giornata light, solo 400 calorie in una giornata, è vero sono pochissime ma, in fondo per una giornata di sacrificio, vedersi già…
Alimentazione / di - 19 Luglio 2011
In questo caso, il fruttivendolo è nostro alleato, una giornata con colazione pranzo e cena solo a base di frutta. Il vantaggio è che ti permetterà di vederti subito meno…
Alimentazione / di - 29 Giugno 2011
Un programma detox che riprende i principi della cura ideata agli inizi del secondo scorso dal medico austriaco Franz Xaver Mayr, conosciuta appunto con il nome cura Mayr. La dieta…
Alimentazione / di - 25 Giugno 2011
Per essere in perfetta forma l’estate ormai arrivata, oltre al movimento ed ai soliti consigli, bisogna partire da una sana alimentazione, come sempre è consigliato consumare molta frutta e verdura,…
Alimentazione / di - 26 Maggio 2011
Pancia e gambe gonfie, pelle opaca, difficoltà di concentrazione. E quei chili in più che non se ne vanno. A volte è solo una questione di tossine. La dieta detox…
Alimentazione / di - 2 Maggio 2011
Si potrebbe anche perdere una taglia in 7 giorni con la dieta di primavera, approfitta del clima mite e delle giornate più lunghe per liberarti non solo degli abiti pesanti…
