Alimentazione / di - 16 Dicembre 2009
La dieta del riso è semplice da seguire, è equilibrata, non obbliga a rinunciare ai carboidrati necessari al nostro organismo, facile da digerire, nutriente, combatte la depressione, particolarmente adatto per…
Alimentazione / di - 15 Dicembre 2009
Una dieta vegetariana che permette di avvicinarsi alla natura, di depurare l’ organismo e caricarlo di energia vitale, è particolarmente suggerito nei cambi di stagione, quando si è più affaticati….
Alimentazione / di - 30 Novembre 2009
Non sempre è facile, certo, smettere di fumare, perdere l’ abitudine di accendere una sigaretta, di tenerla fra le mani, godersi una pausa di relax o per concentrarsi su un…
Alimentazione / di - 27 Novembre 2009
Per disintossicare l’ organismo si può approfittare del week-end, due soli giorni all’ insegna di una dieta salutare, ricca di frutta fresca e centrifugati di verdure, che aiutano ad idratare…
Alimentazione / di - 23 Novembre 2009
La dieta Ornish è povera di grassi, rapida, i cui risultati durano nel tempo. A studiarla è stato il professor Dean Ornih, cardiologo statunitense, che aveva bisogno di studiare una…
Dietetica / di - 3 Settembre 2009
Altri due must della dieta sono la dieta a punti e la dieta Scarsadale. LA DIETA A PUNTI Proposta dal medico italiano Guido Razzoli all’ inizio degli anni Ottanta, assegna…
Dietetica / di - 26 Agosto 2009
Introdotta negli Stati Uniti dal dottor Barry Sears come metodo basato sull’ influenza dell’ alimentazione sugli ormoni e in particolare sull’ insulina, prevede l’ apporto di una corretta quantità di…
Dietetica / di - 19 Agosto 2009
Un’ alimentazione adeguata deve tenere conto anche della corretta combinazione tra gli alimenti nell’ ambito dei pasti. Il principio di base della dieta dissociata è che i vari cibi non…
Dietetica / di - 4 Agosto 2009
Proseguiamo la nostra rassegna per vedere di volta in volta quali sono le diete dimagranti che sono entrate nella storia delle scienze dell’ alimentazione e vediamo quanto e se funzionano……
Alimentazione / di - 30 Luglio 2009
Il consiglio di un regime dietetico, basato sia sulla riduzione quantitativa del cibo sia sulla scelta qualitativa degli alimenti, da parte del dietologo nutrizionista va inserito nel contesto di una…
Alimentazione / di - 10 Giugno 2009
Seguire per un paio di giorni un regime dietetico a base di sola frutta, di qualsiasi tipo e senza limiti di quantità, garantisce un’ intensa azione depurativa per l’ organismo…
Alimentazione / di - 20 Marzo 2009
E’ una delle più famose diete ipocaloriche made in Usa, una di quelle che restano in voga da quando fu ideata negli anni Settanta. E la primavera – si sa…
