Perché la dieta Plank è stata bocciata dai dietologi

Perchè ci si affida alla dieta Plank invece di scegliere un regime alimentare meno drammatico che consenta di perdere peso con regolarità? È l’ossessione della prova costume: mangiare poco e dimagrire in fretta senza patire troppo la fame ma eliminando i chili di troppo. 

La Dieta Plank per perdere 9 chili in due settimane

Le diete dimagranti ideali sono quelle che fanno di perdere peso in un lasso di tempo relativamente ampio, in modo che sia poi più difficile ricadere negli stessi errori alimentari. Tuttavia ci sono anche dei sostenitori della terapia shock che allieta l’animo facendo perdere tanti chili superflui in pochissimo tempo. La dieta Plank è un esempio.

Estate 2012, dieta Plank per dimagrire in due settimane

Dimagrire molto in due settimane è la promessa della dieta Plank, i chili che si perdono in questi pochi giorni sono 9, manca poco alla partenza per le vacanze dell’estate 2012, frettolosamente si provano gli abitini dello scorso anno e ci accorgiamo che tirano sulla pancia. Si cerca quindi una dieta miracolosa, rimedi drastici e veloci che in pochi giorni ci rimettano in linea, la dieta Plank è ideale ma, prima bisogna conoscerne i pro e i contro.

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