esercizi ginnastica a casa / di - 5 Luglio 2010
I glutei, che così spesso sono colpiti da flaccidità e cellulite, possono essere allenati in modo efficace senza usare attrezzi o andare in palestra. Sono i muscoli che, insieme a…
Alimentazione / di - 5 Luglio 2010
Un corpo scolpito, senza cuscinetti è indice di una alimentazione corretta e di una circolazione regolare, l’ estate è la stagione adatta per affrontare una dieta antiossidante che vedrà sulla…
Alimentazione / di - 5 Luglio 2010
Solidago disintossica, previene accumuli di scorie e di adipe, cellulite e grasso addominale, vediamo come utilizzarla per dimagrire. Sono numerosi i tipi di scorie alimentari che a luglio rischiano di…
Alimentazione / di - 21 Giugno 2010
Un’ alimentazione troppo ricca di sale può essere causa di molti problemi sia per la salute che per la bellezza. Il sodio di cui è ricco il sale comune, infatti,…
Bellezza / di - 9 Giugno 2010
La riflessologia è un’ arte molto antica, non invasiva, che cura numerosi disturbi attraverso la stimolazione delle zone riflesse delle mani, dei piedi e del viso. Vi sono in queste…
esercizi ginnastica a casa / di - 9 Giugno 2010
Tra i fattori che favoriscono l’ insorgere della cellulite anche quelli psicologici e nervosi, non tralasciando di sottolineare come i meccanismi di feedback o di dialogo fra mente e corpo…
Alimentazione / di - 3 Giugno 2010
Ricche di vitamine, potassio e sali minerali, frutta e ortaggi sono fondamentali tanto per la salute del nostro corpo quanto per la nostra bellezza. Volete idratare e rendere vellutata la…
Cellulite / di - 1 Giugno 2010
Per correggere le disarmonie del corpo, le posizione scorrette, tensione dei muscoli del bacino, anche e cosce, condizioni che portano la cellulite, la bioginnastica è il rimedio mirato, uno strumento…
Cellulite / di - 31 Maggio 2010
Avere muscoli tonici: è questo che serve per contrastare la cellulite. Quando la sedentarietà, le posizioni scorrette o innaturali, lo stress le ansie e le preoccupazioni provocano anomali accorciamenti e…
Bellezza / di - 28 Maggio 2010
Basta trascorrere alcuni giorni al mare e il viso cambia sguardo, la pelle ritorna a brillare e ci si sente più tonici e attivi, sarà la vacanza o la piacevolezza…
esercizi ginnastica a casa / di - 24 Maggio 2010
Fra i fattori che favoriscono l’ insorgere della cellulite, ci sono anche quelli psicologici e nervosi, non tralasciando di sottolineare come i meccanismi di feedback o di dialogo tra mente…
esercizi ginnastica a casa / di - 21 Maggio 2010
La pratica degli esercizi yoga non privilegia il movimento, ma l’ impegno mentale nel raggiungimento e mantenimento di una particolare posizione del corpo. Lo yoga è un messo per mantenere…
Alimentazione / di - 17 Maggio 2010
La dieta proteica è semplice da seguire e consente di perdere peso in tempi brevi, attenua i gonfiori e i segni della cellulite, mantenendo la pelle tonica. Seguendola con costanza…
Bellezza / di - 12 Maggio 2010
La ginnastica non si fa solo a casa o in palestra, le soluzioni per eliminare la cellulite sono molte, anche in un momento di relax. Si può fare ginnastica immersi…
