Depilazione / di - 2 Settembre 2015
Con le temperature in costante aumento sembra quasi impossibile tenere le gambe chiuse nei pantaloni. Questo significa anche fare più spesso la depilazione, rispetto a quanto fai naturalmente in inverno.
Omeopatia / di - 25 Giugno 2014
Con l’estate ma anche quando la bella stagione è passata, sentiamo con una certa frequenza le gambe stanche, appesantite, gonfie, con problemi di rallentamento della circolazione, ristagni o edemi. Come…
Esercizi ginnastica fai da te / di - 27 Gennaio 2013
Le nostre case sono piene di oggetti, la sitgym per sgonfiare le gambe e riattivare la circolazione, utilizza semplicemente una sedia. Se ben utilizzata, si può trasformare in un prezioso…
Esercizi ginnastica fai da te / di - 7 Gennaio 2013
In questi giorni abbiamo molto parlato di diete, questa volta, invece, ci dedichiamo agli esercizi che rimodellano cosce e gambe. Dopo le grandi abbuffate delle feste natalizie, ci ritroviamo tutte…
Diete dimagranti / di - 16 Dicembre 2012
L’inverno porta freddo e gelo, ma anche dei prodotti della terra che fanno bene alla salute, fra queste le radici invernali per dimagrire su gambe, cosce e addominali. Hanno poche…
Cellulite / di - 5 Dicembre 2012
Per gli accumuli di grasso, possiamo ricorrere a Rusco e Garcinia le erbe per sgonfiare cosce e gambe, se associati ad un massaggio riattivante agli agrumi, riescono ad eliminare anche…
Creme Viso&Corpo / di - 29 Novembre 2012
Fra un regalo e l’altro di Natale 2012, bisogna anche prendersi cura di sè, curare la pelle di viso e corpo è un dovere oltre che un piacere. Per coccolarsi…
Salute / di - 9 Giugno 2012
Sono un disturbo frequente nei bambini tra i 5 e i 7 anni, i dolori della crescita dipendono soprattutto dalla rapidità del ritmo di crescita articolare, caratteristico di questa fase…
Esercizi ginnastica fai da te / di - 4 Giugno 2012
Le gambe sono una parte essenziale del nostro corpo, ci fanno camminare, passeggiare, correre, andare in bicicletta, ci servono per muoverci e, se poi sono sode e toniche, indossare una…
Esercizi ginnastica fai da te / di - 14 Maggio 2012
Ci sono esercizi molto semplici da eseguire per tonificare le gambe, puoi farli a casa, con poca fatica e senza nessuna particolare necessità di forma fisica. Comincia da quelli che…
Esercizi ginnastica fai da te / di - 2 Maggio 2012
Il tridimensional stretch è uno stretching di tipo tridimensionale, perchè prevede esercizi innovativi in cui le varie zone del corpo sono messe in movimento su tutti i piani e in…
Fitness / di - 12 Aprile 2012
L’ultima moda tra le star è scendere dai tacchi a spillo per indossare le fitness sneacker, particolari scarpe a “dondolo” che agiscono sui muscoli, quasi come un allenamento in palestra,…
Fitness / di - 1 Aprile 2012
Vi ricordate Sylvester Stallone nei panni di Rocky Bilboa che faceva acrobazione con la corda? Era straordinario, lui interpretava un personaggio molto amato capace di fare virtuosismi, noi invece possiamo…
Yoga, Pilates e Ginnastica posturale / di - 23 Marzo 2012
É lo sport preferito dalle star per tenersi in forma, grandi nomi praticano il pilates, da Madonna a Jessica Parker passando da Jennifer Aniston, ma è grazie al lato B…
