Salute / di - 6 Maggio 2015
I cibi più ricchi di magnesio 2
Hai bisogno di assumere magnesio? Vi abbiamo già parlato di alcuni alimenti ricchi di magnesio, adesso vogliamo continuare proponendovene altri.
Tag: magnesio
Salute / di - 7 Giugno 2013
La corretta alimentazione degli studenti prima degli esami
Esiste la corretta alimentazione per chi tra giugno e luglio è alle prese con gli esami? La risposta è sì ed è bene ricordare che una full immersion sui libri…
Salute / di - 23 Giugno 2012
Magnesio, le quantità ideali da consumare
Le proprietà benefiche del magnesio sono molteplici, indispensabile per il nostro organismo e per la nostra salute, il cinquanta per cento del magnesio contenuto nel nostro corpo si trova nelle…
Salute / di - 5 Aprile 2012
Il magnesio e le sue proprietà benefiche
Il magnesio è un minerale indispensabile per l’organismo, il costante apporto favorisce il benessere generale, ridonando vitalità e buonumore. E’ contenuto in abbondanza nei cereali integrali, la soia, i fagioli,…
Salute / di - 16 Dicembre 2011
I rimedi naturali per attivare il metabolismo e perdere peso
Uno dei rimedi naturali per riattivare il metabolismo e, dunque, perdere peso, è soprattutto il magnesio, assolutamente necessario per il benessere e la salute dell’intero organismo, essendo coinvolto in più…
Salute / di - 11 Dicembre 2011
Ipertensione, come riconoscerla e prevenirla
L’ipertensione è una condizione di aumento persistente e non fisiologico della pressione. Fattori genetici, ambientali e comportamentali influenzano l’insorgenza di ipertensione. La forma più frequente è definita per consuetudine “essenziale”,…
Primo Piano / di - 1 Dicembre 2011
Magnesio, una carenza può avere molti effetti dannosi
Definito calco-antagonista naturale, perchè in grado di regolare diverse importanti funzioni all’interno del nostro corpo, il magnesio ricopre un ruolo fondamentale per il benessere di tutti, ad ogni età. Un…
Salute / di - 19 Settembre 2011
Magnesio per prevenire i gonfiori estivi, rischi carenza di magnesio, le cure
La carenza di magnesio può provocare molti disturbi, dall’nsonnia, alla confusione mentale, insufficienza cardiaca. Via libera e tisane e centrifugati, cereali e legumi. Latte e yorgurt a colazione sono un’ottimo…
Alimentazione / di - 17 Aprile 2008
Integratori naturali per la primavera: magnesio per il nervosismo e mirtillo per la pelle
Irritabilità, nervosismo, stanchezza, ma anche difficoltà di concentrazione e debolezza muscolare. Per i disturbi tipici del cambio di stagione portato dalla primavera ci sono i rimedi naturali: utilissimo è un…
