Il lavoro da casa è diventato una realtà per molti, specialmente dopo la pandemia. Se da un lato offre la possibilità di lavorare in un ambiente confortevole, dall’altro comporta nuove sfide per il benessere psicofisico. Burnout, mal di schiena, stress e altre problematiche legate alla sedentarietà sono tra i disagi più comuni tra chi lavora da remoto. In questo articolo vedremo i principali fattori che influenzano il benessere durante il lavoro da casa e vengono suggeriti alcuni accorgimenti per evitarli.
