palestre milano

Il Villaggio della Salute a Milano: area Fitness, Omeopatia, Integratori, Dietetica, Trattamenti Estetici

Si chiama Villaggio della Salute il nuovo mega-spazio in zona Fiera a Milano (850 metri quadrati) che unisce in un’ unica sinergia tutto ciò che serve al benessere e alla salute:
– area farmaci
– omeopatia
– oli e spagiria
– area Enerzona (energetici, integratori, alimentazione e Dieta della Zona)
– minipalestra della Tecnogym con Personal Trainer
– cabina per estetica (trattamenti viso, corpo, estetica di base)
– telemedicina e test (pressione, cardio life, elettrocardiogramma online).

Inoltre corsi di make-up su appuntamento, convegni e seminari.

Alla palestra San Babila Sport Club di Milano tutte le novità del fitness e la ginnastica per dimagrire

Alla palestra San Babila Sport Club di Milano tutte le novità del fitness e la ginnastica per dimagrire – A Milano, la palestra San Babila Sport Club è un ottimo modo per restare in forma. Un centro fitness che offre circuiti di allenamento personalizzati e adatti ad ogni esigenza.
Tra le novità fitness della palestra:

SPORT SAN: circuito cardio isotonico (bike, runner, crosstrainer) e corpo libero; ginnastica dimagrante 40 minuti; circuito veloce e completo; ginnastica dolce; preparazione atletica, corsi di ballo.
SPORT MED: programmi sottospeciale controllo medico, ginnastica di prevenzione cardiologica, rieducazione posturale, ginnastica respiratoria.
SERVIZI AGGIUNTIVI: personal trainer, pilates, yoga, power-plate, massaggi estetici, massaggi terapeutici, fisioterapia, osteopatia, riflessologia plantare, consulenze mediche.

E non manca la cura del dettaglio: acqua, succhi di frutta, thè, caffè, frutta e snack a disposizione dei clienti, inoltre asciugamani presenti in palestra, bagno schiuma e schampoo nelle docce e bagno turco per rilassarsi dopo l’ allenamento !
Basta entrare e scegliere il programma di allenamento !

Palestre e piscine a Milano. Corsi di acqua fitness, sala attrezzi, pilates, step, spinning al Motus Village

Una palestra centro fitness a Milano anche con corsi di acqua fitness, nuoto e sauna ? E’ in continua espansione il Motus Village, la grande palestra centro fitness a Famagosta. Già dotata di 4 sale corsi, area attrezzi, centro estetico, campo da squash, zona relax con idromassaggio, tepidarium, sauna, bagno turco, percorsi benessere e docce tropicali. Il centro fitness ha anche inaugurato la piscina per il nuoto e l’ acquagym e, mentre proseguono i lavori per il bar, a breve sarà pronta una terrazza per prendere il sole. Se avete in programma un allenamento fitness per rimettervi in forma in vista dell’ estate, o se passerete l’ estate in città, il Motus resterà aperto anche in agosto. Tra le novità fitness proposte dalla palestra ci sono anche balli latini, corsi di pilates per la postura e l’ allungamento muscolare usando speciali palle ed elastici (per maggiori informazioni sull’ allenamento con il Pilates vedi anche: Pilates e benefici: addominali su, calorie giù). Ma sono tantissime le proposte fitness della palestra: spinning, step, stretching, ginnastica dolce, hip pop, kick boxing e fit box.