Pasqua 2012: consigli per recuperare la linea

Durante le feste pasquali spesso si abusa con il consumo di cioccolata, pranzi abbondanti in famiglia, consumo di alcool etc. Un accumulo eccessivo di calorie che a volte sono proprio difficili da eliminare. Inoltre le belle giornata si fanno sempre più frequenti e con esse la voglia di vestirsi più leggere e indossare abiti freschi e corti. Per evitare quindi di deprimere al passaggio sulla bilancia o davanti lo specchio seguite i nostri consigli per recuperare la linea e non sentirvi troppo gonfi.

Pasqua 2012, cosa mangiare per non ingrassare

Abbiamo già parlato delle tentazioni che una tavola imbandita per festeggiare la Pasqua, ormai alle porte, può nascondere, un vero e proprio attentato alla nostra linea alla quale prestiamo molta attenzione ma che, davanti alle prelibatezze, può vanificare tutti i nostri sacrifici. Per non buttare all’aria tutto questo, vediamo come e cosa mangiare per non ingrassare.

Pasqua 2012: come evitare le abbuffate

Sta arrivando Pasqua e, come per tutte le festività, ci prepariamo a mettere in tavola piatti molto conditi ed elaborati che rispecchiano la tradizione italiana di qualsiasi regione, grandi prelibatezze con carne, pesce e lasagne, per non parlare dei dolci che sono una vera delizia per il nostro palato. Succede, quindi, che chi durante l’anno è rigorosa nella dieta, attenta alla linea, in odore di pranzi luculiani, mette da parte la severità per concedersi ai piaceri della tavola.