Vampate, insonnia, sbalzi d’umore e depressione, senso di affaticamento e secchezza vaginale. Sono i sintomi più frequenti della menopausa, capaci di peggiorare la qualità della vita nel 75% delle donne dopo i 50 anni. La medicina classica li cura con la terapia ormonale sostitutiva. Ma non tutte desiderano ricorrere per un lungo periodo a questi farmaci che possono avere anche effetti collaterali. L’alternativa per risolvere i problemi della menopausa è rivolgersi alla medicina dolce.
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Il benessere in menopausa: la Dioscorea per il sovrappeso ormonale
Si chiama Dioscorea villosa ma la conosciamo anche come Wild yam o igname, è una pianta originaria del Messico, oggi diffusa in tutto il Sud America, i cui principi attivi più rilevanti sono contenuti nelle radici e nei tuberi. In particolare la diosgenina viene utilizzata come progesterone naturale ed è considerata un’ alternativa naturale alle usuali cure ormonali soprattutto in menopausa, poiché questa pianta è in grado di contrastarne i principali sintomi, come osteoporosi, ansia, vampate di calore, diradamento dei capelli, ritenzione e sovrappeso.
Pimpinella: un rimedio naturale per diarrea, menopausa, emorragie, emorroidi, ferite e scottature
La pimpinella maggiore (Sanguisorba officinalis) è un’ erba di campo che ha fiori di un delicato color lilla. In pochi sanno che questa pianta è un valido rimedio per diarrea,
Valeriana: un rimedio naturale per diminuire il senso di fame, depressione, menopausa e insonnia
La valeriana (Valeriana officinalis) è un rimedio conosciutissimo in fitoterapia per diminuire il senso di fame, le coliche intestinali, la menopausa ed l’ insonnia. RIMEDIO NATURALE PER DIMINUIRE IL SENSO
