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Prendere il sole allunga la vita

Prendere il sole allunga la vita: in sintesi è questo che emerge da uno studio svedese effettuato su 30 mila donne. L’esposizione al sole regala fino a 2 anni in più e fa bene a ossa e cuore. Ovviamente occorre abbronzarsi nel modo giusto, per non mettere a rischio la pelle.

Come proteggere i capelli dal sole e dal mare

Sappiamo quanto sia piacevole il mare il sole e il divertirsi o rilassarsi sulla spiaggia. Ma sappiamo anche quanto i capelli risentano di queste condizioni estreme alle quali vengono sottoposti. Prima di esporci al sole è bene dunque avere delle accortezze che non devono riguardare solo la nostra pelle (che è importantissimo proteggere) ma anche i nostri capelli.

Come avere un’abbronzatura perfetta

La bella stagione è alle porte e molti desidererebbero avere un’abbronzatura perfetta. Per aver una tintarella da far invidia, ci sono dei consigli da seguire per preparare la pelle ed accelerare l’abbronzatura.

  • Una dritta che ormai molti conoscono è quella di fare scorta di beta carotene. Come si può intuire facilmente, l’alimento più ricco in beta carotene è la carota, e tutti i cibi arancioni. Ma non solo, sarà bene mettere a tavola tanti cibi “colorati” come il verde delle verdure e il rosso dei pomodori. Le sostanze contenute in questi alimenti oltre a favorire un colorito dorato sano, rinforzano le difese naturali dell’epidermide.

Antibiotici e sole, quali sono i rischi per la salute

In questi giorni abbiamo parlato molto dell’estate, del resto la stagione è questa, la prova costume, le creme abbronzanti, la dieta da seguire, non abbiamo ancora parlato degli eventuali effetti collaterali che potrebbero avere alcune terapie farmacologiche in concomitanza con l’esposizione ai raggi solari, sia di mare che di montagna. Oggi parliamo di un abbinamento non raro, antibiotici e sole e quali sono i rischi per la salute.