L’aspartame non fa male

L’aspartame non fa male alla salute; sono giunti a questa conclusione alcuni ricercatori italiani che hanno riesaminato le varie ricerche svolte negli ultimi 22 anni proprio sull’aspartame. Lo studio curato da Marina Marinovich, tossicologa, e Carlo La Vecchia, epidemiologo ha stabilito che il consumo di uno tra i dolcificanti più comuni (e probabilmente anche tra i più discussi) a basso contenuto calorico non avrebbe alcuna correlazione con cancro, malattie cardiovascolari o parti prematuri; questi risultati sono stati pubblicati all’interno della rivista Food and Chemical Toxicology.

La stevia: il dolcificante naturale dalle proprietà salutari

Una buona notizia per chi è a dieta o soffre di diabete: finalmente si potrà consumare la Stevia come dolcificante naturale dalle molte proprietà salutari,  il cui indice glicemico è pari a zero così come lo è il potere calorico. La stevia  fino al 2011 era considerato un dolcificante “illegale” perchè considerato tossico, ma nel 2012 è arrivata l’approvazione all’utilizzo di questa pianta da parte della Commissione europea e la stevia è comparsa anche nei supermercati italiani.