Centri benessere e Spa in crociera per Spagna, Grecia, Mediterraneo, Sardegna e Sicilia. Vacanze benessere

 Per una vacanza benessere completa di trattamenti come in un centro Spa, fitness e divertimento, arrivano le nuove crociere attrezzate come Spa galleggianti: trattamenti corpo, peeling e massaggi per stare in forma, un viaggio perfetto per coccolarsi nel benessere anche in coppia. Le mete più gettonate? Crociera Spa in Spagna, Grecia, Mediterraneo, Sicilia e Sardegna. Perfino gli uomini più restii ad entrare in un centro benessere finiscono per cedere alla tentazione offerta da una Spa galleggiante: centri benessere ospitati sulle navi da crociera e sui traghetti di lusso che rimettono in forma gli ospiti con trattamenti personalizzati. Alcuni esempi? Per una vacanza relax in Spagna, sulla Costa Concordia c’è una delle più grandi e lussuose Spa galleggianti: la Beauty farm Sansara, che propone una cura di bellezza completa. Tra i benefit: massaggi, la cerimonia del tè e l’ accesso alla piscina e all’ area termale. Crociera perfetta per la coppia (per informazioni: www.costa.it ; numero verde 800 532853). Chi invece ha deciso per una crociera in Grecia, la body & mind Spa della Msc Orchestra ha un programma studiato apposta per lui: il Baly Luxury men treatment, con il massaggio balinese a 4 mani! In più lo Spa Bar con bevande energetiche, menù dietetici e vegetariani. Un vero e proprio pacchetto benessere per l’ uomo (per informazioni: www.msccrociere.it ; tel 081 7942111). Per una crociera sul Mediterraneo, il programma ShipShape di Royal Caribbean punta su yoga e spinning, più massaggi, peeling aromatici ai grani di caffè e il Rasul: un bagno di vapore per smaltire tutte le tossine (per informazioni: www.royalcaribbean.it ; tel 848 000977).

Vacanze benessere per la famiglia: bambini in primo piano

 In bicicletta in agriturismo in Toscana per fare escursioni oppure in piscina alle terme di Salvarola a Modena per stare in forma e divertirsi: forse quest’ anno ci vorrebbe una vacanza con un pò di movimento anche per i bambini, un posto dove divertirsi con mamma e papà ma all’ insegna del benessere. Ecco allora le proposte per la famiglia e soprattutto per i bambini. Se gli piace andare in bicicletta, l’ ideale è un agriturismo che noleggia e organizza giri in bici. Il podere di Massa Vecchia (tel 0566903885 – www.massavecchia.it) in provincia di Grosseto è specializzato nel cicloturismo e propone programmi per le famiglie. Si parte sulle due ruote ultimo modello e, mappa alla mano, si pedala nei boschi o verso il mare accompagnati da una guida esperta. Per i più piccoli invece, c’è il baby-trekking all’ Isola D’ Elba. Qui il Centro Escursionistico emozioni mediterranee (tel 0565978004 – www.emozionimediterranee.it) organizza gite di un paio d’ ore per bambini a partire da 4 anni. Il motto è: imparare giocando. Ogni sabato, accompagnati da guide naturalistiche, i piccoli fanno una passeggiata osservando la natura. Dall’ arcipelago toscano alle colline di Modena, dove i terapisti del Centro Balnea delle Terme di Salvarola (tel 0536871788) hanno messo a punto un programma benessere che coinvolge tutta la famiglia. Sì perchè anche in acqua ci si può divertire e al tempo stesso fare attività fisica. I piccoli, dai 3 mese ai 5 anni possono prendere confidenza con l’ acqua nelle piscine termali insieme a un genitore o ad un istruttore termale. I bambini imparano così a galleggiare e a nuotare facendo anche esercizi e movimento…alla faccia dell’ obesità infantile!