Zenzero e limone per una estate in salute

L’estate è finalmente cominciata ma come affrontarla al meglio? L’alimentazione riveste sempre un ruolo importante a maggior ragione in estate quando il caldo afoso tende a renderci stanchi e spossati. Puntiamo allora su due ingredienti magici, limone e zenzero, per una estate in splendida forma e pieni di energie.

Come si prepara la bevanda brucia grassi

L’estate è alle porte e la volontà di molti è quella di superare a giorni la prova costume attraverso la perdita di peso repentina. Per questo si va alla ricerca della dieta dimagrante dell’ultimo minuto o anche della bevanda brucia grassi. Sembra che questa ricetta che vi proponiamo sia una delle più gettonate. 

Zenzero: le ricette fai da te per viso e capelli

Dopo avervi parlato della cannella e dei vari usi che in cosmesi se ne possono fare, vi proponiamo un nuovo ingrediente “natalizio”, cioè particolarmente presente nelle dispense di casa per preparare i dolci di Natale. Visto il periodo decidiamo di parlarvi dello zenzero ma solo per delle “ricette cosmetiche” che possano servire alla bellezza della pelle e dei capelli.

Le tisane migliori contro raffreddore e influenza

I malanni di stagione ci mettono ko, e i nostri armadietti strabordano di medicinali da assumere continuamente. Se però si sceglie di far ricorso a cure più dolci ma comunque efficaci, ci aiutano le tisane a combattere influenza e raffreddori.

Zenzero combatte l’acidità di stomaco

Lo zenzero combatte l’acidità di stomaco; a sostenerlo è la dietista Alice Mackintosh che spiega:

Lo zenzero può aiutare in quanto stimola la papille gustative e attiva la digestione

Non solo; sembra che lo zenzero sia utile anche in un’altra circostanza; vediamo quale. Nei momenti di maggiore stress la produzione degli acidi dello stomaco diminuisce ed invece è bene ricordare che invece sono necessari, indispensabili per un corretto funzionamento dell’organismo; anche in questo caso pare che lo zenzero sia un vero e proprio toccasana.